Сидячая работа оказалась смертельно опасна

Американские медики выяснили, что сидячий образ жизни является источником множества заболеваний, некоторые из которых смертельно опасны, передают med.vesti.ru.

У людей, которые сидят по 6 часов в день, риск смерти повышен на 19 процентов в сравнении с теми, кто проводит сидя не более 3 часов.

Специалисты Американского общества исследования рака в течении 21 года проводили эксперимент, наблюдая за 128 тысячами людей. Во время старта эксперимента все испытуемые имели хорошее здоровье, и ни один из них не был болен хронически.

За время эксперимента умерло 49 тысяч испытуемых.

Также исследователи выяснили, что те, кто проводил много время сидя, страдают большим количеством заболеваний, чем более подвижные участники эксперимента.

Пока ученые не могут сказать точно, как нахождение в сидячем положении влияет на организм, однако уже известно, что у сидящего человека повышается давление и уровень триглицеридов, сахара и инсулина. Может быть, это и является причиной возникновения хронических болезней.

Согласно выводам исследователей, продолжительное сидение является фактором риска для развития онкологии, проблем сердечно-сосудистой системы, инсульта, диабета, склонности к суициду, болезней Альцгеймера и Паркинсона и прочих.

Source: Nur.kz