Как жить, когда трудно соблюдать распорядок дня: обязательно к прочтению!
Когда соблюдаешь распорядок дня, чувствуешь себя более организованным и уверенным. Знаешь, что каждый день у тебя есть определенные задачи и цели, которые необходимо достичь.
Соблюдение распорядка дня помогает сохранять баланс между работой и отдыхом. Можешь планировать свое время так, чтобы было достаточно времени для работы, но также и для отдыха и развлечений.
Соблюдение распорядка дня помогает сохранять здоровье и энергию. Можно планировать свое время так, чтобы у было достаточно времени для сна... Читать дальше...