Новости за 19.12.2021

© Алексей Лукин

В течение четырех дней за победу на турнире в Новоуральске боролись десять сильнейших команд девушек до 14 лет. Все они выступают в первой лиге.

Новый год - это не только время чудес, но и время творчества!!! Темы зимы, Нового года, зимние пейзажи - самые любимые среди юных художников!!! Рисунки учеников 1"В" кл. шк.№1 - кл. рук. Протасова Е.В. "Здравствуй, гостья Зима!" удивляют простотой детской фантазии, а работы детей объединения "Оч.умелые ручки" - пед. Колясникова А.С. на тему "Зимние фантазии" поражают красивыми пейзажами зимнего леса…

Эффективная тренировка отжиманий за 6 недель. 1 НЕДЕЛЯ —————————————— Понедельник - 20, 22, 14, 14, 18 Среда - 20, 22, 16, 16, 24 Пятница - 22, 30, 18, 18, 26 2 НЕДЕЛЯ —————————————— Понедельник - 28, 28, 20, 20, 30 Среда - 28, 32, 24, 24, 34 Пятница - 32, 34, 28, 28, 40 3 НЕДЕЛЯ —————————————— Понедельник - 28,…

На территории Свердловской области за 11 месяцев произошло 326 дорожно-транспортных происшествий с участием детей, в результате которых 339 получили травмы и 22 ребенка погибли. В качестве пассажиров транспортных средств пострадало 159 детей и 15 погибли.

КАК НАРАЩИВАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ Некоторые люди склонны к похудению, они с трудом набирают вес, другие хорошо набирают мышечную массу, но вместе с мышцами так же хорошо набирают и лишние жиры. Эта статья для тех, кто при наборе мышечной массы набирает много жиров. Далее я расскажу вам о приемах, которые помогут наращивать мышцы практически без жира. 1. ИЗМЕНИТЕ РАЦИОН ВЕЧЕРНЕГО…

В результате серверы, на которых хранятся информационные массивы по линии работы Госавтоинспекции, оказались залиты водой.

10 ПРИЧИН ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ: 1. Улучшает и омолаживает кожу. Современные модницы тратят целые состояния на косметику для ухода за кожей лица и тела, при этом совершенно игнорируя наиболее дешевое и эффективное средство - воду. Ежедневное употребление питьевой воды приводит к улучшению жизнедеятельности клеток, увлажняет кожу изнутри, повышает ее эластичность, предотвращает сухость. 2. Выводит токсины из организма. Вода помогает выводу…

Хапкидо является объединением самых ценных приемов, входящих в существующие ныне системы восточных единоборств: броски и страховки при падениях относятся к дзюдо, удары ногами – к таэквондо и каратэ, упражнения с предметами – к разделу китайских единоборств с оружием. Тренировку проводит инструктор Дмитрий Овчинников. Готовы попробовать? Тогда ждём вас в спорт - клубе SV-GYM! Запись и консультация по тел. 8-912-252-40-40 ул.…

Дари друзьям и близким подарочный сертификат в спорт-клуб SV-GYM счастливчик, получивший, сертификат сможет потратить его как сам пожелает: Самостоятельные тренировки Тренировки с инструктором Групповые занятия: HIIT, пилатес, аэройога, хапкидо Детские групповые занятия: аэройога, ЛФК, физ.подготовка, художественная гимнастика, хапкидо Большой выбор спортивного питания (протеин, гейнер, аминокислоты, креатин, глютамин, предтрен., витамины и др.) И ВСЕ ТАК ПРОСТО! Бегом к нам... Читать дальше...

Приобретай БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ И ХОДИ РЕГУЛЯРНО 1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок 2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок 3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок 4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок 5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок и все последующие покупки…

Желаем вам отличного настроения! Ждем вас на тренировку с 9.00-22.00 Запись и консультация по8-912-252-40-40 Гвардейцев 20

Доброе Утро!!!Хочешь взбодриться!?)Преобразиться!? Тогда тебе именно к нам!!!KRONOS-GYM ждёт тебя на тренировки по адресу: г.Кушва, Союзов 11, с 09:00 до 22:00 СЕГОДНЯ С ВАМИ Игорь Ким с 17:00-22:00 Наш телефон: +79193708011 https://www.kronos-gym.com/schedu #Фитнеc_клуб #KronosGym #Искусство_быть_сильным #Кушва