Новости за 14.12.2021

За прошедшую неделю среди жителей городского округа лабораторно подтверждено 110 случаев коронавирусной инфекции COVID-19, за предыдущую неделю 138 случаев.

Накануне профилактической акции школьники на уроке подготовили письма с обращениями для водителей, в которых призывают их быть внимательными, следить за дорогой и соблюдать Правила дорожного движения. Ведь большая часть дорожных аварий происходит по вине водителей транспортных средств.

© Svetlana70

По восточному календарю символ наступающего 2022 года - Голубой Водяной Тигр, поэтому дополнить праздничный наряд можно голубой и прозрачной бижутерией или украшениями из натуральных камней - бирюзы, опала, горного хрусталя и аквамарина, приобретенных в Доме цветов МАРТ!!! Ждём вас в Доме цветов МАРТ!!!

Застою – нет, да здравствует движение! Важной причиной снижения потенции является застой крови в области малого таза, где, как известно, расположены мужские репродуктивные органы. Если циркуляция крови и лимфы в области простаты и яичников ухудшается, значит, снижается уровень выработки половых гормонов, так как ткани этих органов не получают достаточного питания. Тренировки и активный образ жизни помогают справиться с застойными явлениями:…

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. Ингредиенты: имбирь (корень) – 120 г., лимоны свежие – 4 шт., мед – 150 мл. Рецепт приготовления: Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску. Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны…

...

Новый год – особенный праздник. С нетерпением, волнением и радостью все ждут его наступления. К концу декабря уже сверкают огнями улицы городов, а в каждом доме стоит наряженная елка. Центральная библиотека приглашает старшеклассников на новогоднюю развлекательную программу «ТигРИНая вечеРИНка». Гостей ждёт праздничная атмосфера, шикарная ёлка, зажигательная музыка и весёлые конкурсы. Вечеринка состоится 29 декабря в 18.00.

Ошибка 1: Вы тренируетесь с одними и теми же весами Проще простого сказать: увеличивайте тренировочные веса. А если они не растут? Вы добавили вес и легли под штангу для жима, а новый вес ну никак не идет! Больше того, порою, случается неожиданный откат результатов: ты приходишь в зал, а тебе не дается даже привычный рабочий вес! Знаете, в чем секрет,…

Приглашаем всех желающих на прямую трансляцию концерта. Слушайте вдохновенное семейное трио! 15 декабря 2021, среда Концерт в двух отделениях (110 минут) Исполнители: · Анастасия Кобекина (виолончель) · Ольга Кобекина (фортепиано) · Владимир Кобекин (фортепиано) В программе: · Прокофьев C. Соната для виолончели и фортепиано · Стравинский. Итальянская сюита · Соллима. Фанданго · Кобекин. Пьесы для виолончели · Кобекин. Пьесы для…

В соревнованиях приняли участие лучшие пары из Тюмени, Челябинска, Магнитогорска, Перми, Ижевска, Асбеста, Каменск-Уральского, Шадринска, Сарапула и Екатеринбурга.

Дорогие наши спортсмены! Для вас мы установили новые настенные боксерские подушки в мягком зале с татами! Делаем ваши тренировки еще разнообразней Благодаря «обратной отдаче» настенная боксерская подушка позволяет хорошо нарабатывать: нокаутирующий удар, прямые удары по корпусу, апперкоты, а также боковые удары и различные серии комбинаций. Ждем вас на тренировку, протестируйте новинку Спорт-клуб SV-GYM ул. Гвардейцев, д.20

На сушке 2 цели - "сжечь" жир и сохранить мышцы. Не надо строить иллюзий, что в жизни физкультурника имеет место процесс, который в глянцевой прессе характеризуется штампом "похудеть и нарастить мышечную массу", не бывает такого. Такая уж у нас физиология (если её не менять стероидными препаратами, но это уже другая история). Теоретически, утилизировать ("жечь") жир наш организм умеет двумя путями:…

Заготовка гражданами елей или деревьев других хвойных пород для новогодних праздников для собственных нужд может осуществляться на основании заключенного договора купли-продажи лесных насаждений на заготовку гражданами елей или деревьев других хвойных пород.

График выезда передвижного пункта вакцинации против новой коронавирусной инфекции:

5 декабря в 19:00. Приглашаем всех желающих на прямую трансляцию концерта. В программе лауреат XVI международного конкурса им. Чайковского Анастасия Кобякина(виолончель). Ждем Вас в Центральной библиотеке по адресу: Фадеевых, 20 Телефон для регистрации: 8 (34344) 2-53-69 На мероприятии соблюдается масочный режим! Лицам старше 18 лет необходимо предоставить QR-код или медицинский документ, а также документ, удостоверяющий личность (Указ Губернатора СО №…

Пиротехника

Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!! ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ! Дмитрий как инструктор поддержит вас на пути к лучшему себе – подтянутому, красивому, здоровому Если вы давно хотели начать посещать тренажерный зал, но все никак не решались, то это отличный шанс Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для…

Несколько советов успешного тренинга, которые точно помогут Вам набрать мышечную массу и построить тело, заслуживающее внимания и уважения. Итак, начнем... Как и в любом другом виде спорта в бодибилдинге существуют свои правила, которых нужно придерживаться, чтобы не попасть на скамейку штрафников. Только эти правила необходимо соблюдать не только во время тренировки или во время соревнований, но и во время отдыха,…

Доброго, снежного утра наши спортсмены Как всегда мы рады вас видеть в нашем замечательном клубе SV-GYMЖдем на тренировку с 9:00-22:00 Сегодня для вас: Пилатес - 18:40 Джампинг/степ-аэробика (по записи) Тренировка с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00 Дети: Художественная гимнастика -18:00 До встречи в спорт-клубе SV-GYM! Запись и консультация по 8-912-252-40-40 Гвардейцев 20

Доброй ночи спортсмены! Сегодня Вы очень хорошо потрудились, хороших вам снов, чтоб завтра придти к нам с новыми силами и невероятным зарядом бодрости! Завтра Мы Вас Ждем в нашем фитнес-клубе "KRONOS GYM" по адресу: г. Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 ЗАВТРА С ВАМИ: Игорь Ким с 17:00-22:00 Михайлов И.А 9:30-12:00 Красильникова Е 18:00, 19:00 (Зд.Спина) Наш телефон: +79193708011…