Новости за 23.07.2019

Привет ещё раз всем!!! Начала снова фоткать еду. Вот что сегодня у меня получилось. Завтрак: яйцо, греча и кофе с молоком Перекус 1: сыр домашний и кофе со сливками Обед: картоха тушёная с говядиной Перекус 2: творог, сметана, варенье Ужин: арбуз и кусочек хлеба, но этим не обошлось, потом ещё арбуз трескала Ну и мои шаги, проденын км., соженные калории. Решила я что хватит гонять в кафе обедать, да и ланч-бокс простаивал без дела...

Привет девочки, Неприятная тема, но спрашиваю потому что перепробовала все что советовал доктор, и ничего не работает. Меня просто замучили мигрени. К головной боли или к легкой мигрени я как-то привыкла, даже не привыкла, а научилась жить с этим. Но вот мигрень или дикая головная боль, при которой даже дышать больно, выбивает меня из нормальной жизни иногда на день, иногда на несколько дней. Как-то пытка тянулась с месяц… Причину я не знаю...

Привет, красотки! Пришло время рассказать свою история постройнения. Я никогда не была толстой. ИМТ у меня всегда был в норме. Но однажды, моя гормональная система дала сбой. И в растолстела. За полгода мне прилетело ни много не мало, а 12 кг. Это был ужас. На фоне гормональных изменений начались проблемы с сердцем и с КД. А еще и депрессия шарахнула. Найти хороших докторов оказалось непросто. Больше года я потратила на поиски...

Всем привет! Сегодня захотелось выгулять новое платье, погода как раз соответствующая - не жарко снова. Не избитый покрой, один из любимых цветов в одежде - всё, как я люблю. Вчера вечером после работы не скучала, а нашла себе занятие на вечер. Что мы имели? 1: Инструменты: 2. Сильную и независимую: 3. Стеллаж, который надо разобрать: Включила музыку по-громче (раза три поэтому мои соседи послушали песню "Кабриолет" в исполнении гр...

Девчата, у меня появилась идея, но мне необходимо ваше мнение. Итак, многие из формучан уже знают, что я - книгоман, книголюб, книгофанат и прочее и прочее, т.е. читаю много, всегда и с удовольствием делюсь мнением о прочитанном. За время моего отсутствия на форуме (а это около 2-х лет) , прочитала какое-то неимоверное количество книг про похудение, позитивную психологию, саморазвитие...

Всем привет!!! Ну вот, потихоньку всё после долгого лентяйства возвращается на круги своя))) На ужин был грибной супчик, овощной салат и кефир. И ломтик хлеба Дарницкого Завтрак - смесь кусочков перед занятием в фитнес-зале: яйцо варёное, сыр Эдам, сырок глазированный с кокосом, бутерброд с лососем рубленым (не из-за него ли животик болит?)) Вес - равен вчерашнему: На перекус взяла сливы и персики, а ещё яблочко вчера сточить не успела)))...

Всем приветики!!! Я все еще с вами!!! Приобрела не так давно формочки для мороженного, и теперь делаю из банана!!! Это очень вкусно и не так калорийно как пломбир!!! Дочь с племянницей очень любят такое мороженное!!! Это шоколадное, с какао. А еще очень вкусненько с клубникой получается!!! И как обычно, все гениальное просто!!! Берем три банана, желательно очень спелые, две ложки какао, или же клубнику, столовую ложку меда и три столовые ложки молока...

Приглашаю всех моих дорогих друзей, незаменимых единомышленников, замечательных соратников и всех доброжелательных жителей ДИЕТС, отпраздновать вместе с мной День Рождения! Почти 7 лет я живу на сайте, люблю ДИЕТС всей душой, люблю своих друзей всем сердцем, вы очень много для меня значите и поэтому в свой праздник я хочу, чтобы вы были рядом... Самое главное для меня это быть здоровой, любимой, и чтобы все люди, которые дороги моему сердцу, были со мной...

Привет, дорогие! Я закончила работать над двойным подарком для моей подруги дизайнера, которая сделала мне лого. Вообще, я собиралась сделать ей обложечку на паспорт, но тут она меня спросила про клатч... Я посмотрела фото, которое мне прислали и зафырчала, что делать там нечего вообще. Простейшая конструкция и продавать такое как бэ... несерьезно. Но уж очень она хотела, поэтому повторила по фото сумочку просто за оплату материала...