Новости за 01.07.2019

Девчули мои дорогие Я поняла, что с моим настроением происходило последние 2 недели... Только не смейтесь... Это отсутствие горячей водыя сейчас сходила в ванну, посидела от души и вышла совершенно другим человеком  такое ощущение, что смыла весь негатив прошедшего месяца Готова с новыми силами идти в бой, и даже привес в 5 кг меня не огорчает ему мы скажем Торжественно клянусь ежедневно писать в дневник и выкладывать свое меню Всех люблю Цели на каждый день так же возобновляю

Девочки, моя дочка в эти выходные встречалась с парнем. Он приволок два пакета огурцов. Ясен пень, они их не съели. И теперь они лежат в холодильнике и дорожают. Нам с Сильвией столько не сожрать. Девочки, милые, подскажите рецепт малосольных огурцов. Жалко же если пропадут

Всем привет!!! Вы, мои солнышки!!! Соскучилась по вам!!! Что случилось за эти дни (с прошлого четверга): 1. Приезд свёкров и старшей дочери мужа 2. Где спать??? Как разместиться??? 3. Дочь уехала. Выдыхаю 4. Свекровь "сделала" уборку: перемыла окна, перечистила плиту... Почему "пере"? Да потому что я всё это сделала до её приезда!!! 5. Самолёт 6. Казань 7. День на Набережные Челны - 270 км в один конец...

Всем доброго времени суток Не успела я и оглянуться как пролетело уже 5 лет как я здесь За эти пять лет что только я не исполняла, и голодала, и ела одну гречку, и даже о ужасссс не ела после 18:00 Но во всех моих экспериментах я всегда могла рассчитывать на вашу поддержку, друзья мои!!! Огромное спасибо за то что вы у меня есть

Прохладно в Москве! Даже холодно, дождь заливал Москву! После такого зноя-Благодать!+15-но душа радуется! Устали от жары! И с готовкой-немного обленилась! Да и что-то особо и есть не хотелось! И готовить не хотелось! Мясных и рыбных блюд совсем не хотелось! Вроде и надо-но не хотелось... Так удобно мужу на даче на завтраки блинчики. Уважает он такой завтрак! Блинчики-с мясом, с повидлом...

всем привет, стройняшки! сегодня витаминный день 90-дневки. обещала не вставать на весы до окончания первого круга, но сегодня не выдержала и по привычке встала- 97,7! за 3 дня ушло 1,5 кг! круто! иду дальше, никаких шагов вправо -влево сегодня витаминный день. завтрак- бананы + кофе в течение дня- вишня, черешня, груша, яблоко, курага, морковка и финики немного. завтра контрольный замер утром после первого круга...

Привет, девочки Ну что, по названию дневника и так все понятно... В июне провалено все... и шаги, и вес... Вес не то что не уменьшился, а варьируется от 91 до 95 кг Я злая, как чертповыходила почти из всех клубов, не хочу ничего, собраться не могу, да и желания особого уже нет почему-то... если я не соберусь, то и 2 миллиона шагов профукаю. Вот что вышло за июнь Совсем забыла, что 2 дня в июне ходила со старым браслетом...

Привет, красотки! Поездка в Казань у меня сорвалась. Ну и конечно же я уехала на дачу. Погодка была отличная. Не жарко. Мелкий не частый дождь. А чем заниматься в такую погоду? Конечно же готовить кушать Пришла я на кухню. Заварила чай. Выпила чашечку кофе. Думаю... Что же у меня сегодня в меню? А меню у меня сегодня рыба. Минтай и путассу. Рыбка не дорогая. Диетическая. Самое то для поста. Рыбку я жарю в панировке из ржаной муки...