Групповая и индивидуальная терапия
Негативные паттерны и сложные чувства в общении, которые всплывают на группе, могут быть настолько глубокими и болезненными, что лучше прорабатывать их дополнительно с индивидуальным терапевтом. Либо погружаться медленно и постепенно, чтобы минимизировать ретравматизацию. Ведущий также следит за плавностью, постепенностью групповой динамики, поддерживает бережную атмосферу и групповую сплоченность.Групповую терапию часто проходят параллельно с индивидуальной - так полнее прорабатываются внутриличностные и межличностные конфликты. А также углубляются навыки общения и создания стабильных долгосрочных доверительных отношений. Именно такие отношения - основа изменений и положительной динамики.Психолог Наталья Стаценко.