Новости за 29.07.2022

Какую частую ошибку совершают родители, впервые отдавая ребенка в детский сад? Уходят не попрощавшись. Эту ошибку я постоянно наблюдала в детском саду из года в год. Когда ребенок впервые приходит в детский сад, то чаще всего он расслаблен и спокоен, так как пришел туда (чаще) с мамой. Опыта быть в детском саду без родителя у него еще нет. Поэтому ребенок может легко пойти в группу. И вот в этот момент, когда ребенок отвлекся, родитель решает потихоньку уйти, пока не видит . Сам или по наводке воспитателя. Читать дальше...

В этой статье я хочу поделиться с вами одной очень интересной классификацией мужчин, которая, по моему мнению, имеет право на существование и кроме того здесь действительно есть многое от правды жизни. Итак, вот она:1. Мужчины, которые сами все могут сделать по домуЭто такие мужчины, которые действительно очень умелые и, как говорится, имеют просто золотые руки . Они настоящие хозяева и с ними можно не переживать, если вдруг нужно поремонтировать кран в ванной, прибить полочку, вкрутить лампочку или даже банально забить гвоздь... Читать дальше...

В наше время стало очень модным романтизировать разные виды психических расстройств. Как известно, во всём есть плюсы и минусы, в романтизации психических расстройств они тоже есть. Предлагаю в комментариях поучаствовать в экспресс-варианте мозгового штурма: какие плюсы и минусы вы можете найти в этом явлении? Можно сделать это сейчас или после прочтения всей статьи.Любое психическое расстройство это совсем не весело. В этой статье я расскажу об одном из самых невеселых депрессии.Итак, что же из... Читать дальше...

Топ-8 опасных фраз, разрушающих отношения, которые нельзя говорить даже во время ссор. Теперь инструкция для мужчин ♡ 1. Успокойся и еще похожее по смыслу Ты хочешь поссориться? Не начинай На самом деле после этой фразы невозможно успокоиться. Наоборот, хочется рвать и метать, кидать предметы в человека, который такое предложил. А происходит это потому, что истинное послание фразы: поскорее замолчи и не смей тут выплескивать свои чувства. И оттого, что происходит запрет на сильные эмоции, возникает закономерное чувство злости и отчаяния. Читать дальше...

Отдыхая в Лоо с сестрой Натальей и внучкой Вероникой, выбрали посещение дельфинария с плаванием с дельфинами. Ранее я писала о пользе плавания с дельфинами:О дельфинотерапии как позитивной стимуляции центральной нервной системы https://www.b17.ru/blog/o_delfinoterapii_kak_pozitivnoi_stimulya/В этом году появилась возможность испытать на себе сенсорные ощущения от общения с дельфинами. У меня есть опыт посещения дельфинариев. Я была в дельфинарии в Анапе, Севастополе, Небуге, Москве. И по своему опыту могу сказать... Читать дальше...

От кризисов страхует только кома резонно заявил когда-то известный советский психолог Леонтьев. Но одно дело нормативный кризис, другое ненормативный, вызванный невиданными для живущих ныне поколений обстоятельствами. Начиная c коронавируса и продолжая взорвавшими воображение (и не только) событиями последних месяцев.Итак, при хорошем сценарии кризис проходит четыре стадии:Шок (страх, испуг, неопределённость, растерянность). У человека активируется рептильный (довербальный) мозг. Чувства и мышление не в контакте. Читать дальше...

Говорят, что легендарную военную машину Газ 066 придумала женщина. Изобретение гениальное. Жаль, что задумка была целиком для военных, привыкших терпеть тяготы службы.Мудрая женщина предусмотрела кучу вещей, в том числе и ту вещь, что кузов отделяется от кабины водителя большим расстоянием, почти метром свободного воздуха. На обратной дороге с Каракольских озер и Алтайских хребтов мы тряслись в этом кузове, как мокрый горох, не имея связи с водителем. Ведь в горах сотовый телефон превращается в кубик пластмассы, связи там нет. Читать дальше...

Помню с детства, если приключалась какая-то беда: ушиб колена, порез, синяк, мама тут же говорила: Вот Зоя Космодемьянская терпела, когда у нее звезду вырезали на спине раскаленным железом, и ты терпи . Я понимала, что моя неприятность это ничто по сравнению с тем, что вынесла храбрая партизанка. Потом Зоя сопровождала меня все детство. Любая неприятность, и тут же упоминание о страданиях Зои. Установка звучала так: надо терпеть , терпение это подвиг . В школе активно насаждался патриотизм, но и дома не отставали. Читать дальше...

Вы, вероятно, тоже замечали, что так и бывает в жизни. Вот мы не хотим серьезных отношений, избегаем их, боимся боли от разочарований и вообще не верим в любовь и долговременные отношения и тем более браки. Но потом в один момент просто встречаем её или его и все меняется. Мы начинаем верить в любовь и совершать поступки и вещи, которых сами от себя никогда не ожидали.Мужчины готовы разойтись со своей свободой и жениться, потому что уже просто не представляют своей жизни без этой женщины и сама мысль о том... Читать дальше...

Как Вы относитесь к себе? Бережно ли, доброжелательно и с теплом? Или с самокритикой, презрением и холодом? От того, как Вы относитесь к себе, зависит степень полноты и яркости Вашей жизни. Обнимите себя. Или просто прикоснитесь медленно и осторожно. Какие ощущения при этом возникают? Насколько приятно Вам это делать? Или напротив, вызывает отвращение? Если Вам приятно прикасаться к себе, то это прекрасный способ самоподдержки. Просто обнять себя, когда плохо. Или прикоснуться к руке и получить необходимое тепло. Читать дальше...

Энтропия не наш враг - это дополнительная особенность нашего разума ! Удивительно но чем больше мы принимаем хаос, тем ближе мы к безмятежности . Для разума главное принять то, что мы не можем изменить и трансформировать себя, чтобы адаптироваться к внешнему требованию.Психологическая энтропия: ваша стабильность зависит от того, сколько неопределенности вы можете терпеть. Наш разум имеет тенденцию включать компенсирующие механизмы чтобы избежать полной энтропии и поддерживать некую стабильность.... Читать дальше...

Все эти женщины были убиты или умерли в отношениях с одним мужчиной. Их реальные портреты грустные, закрытые, напряженные. Несчастливые женщины. Хотя имели высокий статус и богатство, через отношения с Генрихом 8. Они жили по шаблону.Самая известная Анна Болейн. У нее была тяга к самореализации. Она не могла быть тихой и покорной мышкой. Ей хотелось признания, значимости, оставить после себя память.У нее получилось. Но ценой своей жизни (ее казнили).Сейчас нам не надо платить такую высокую цену. За женскую самореализацию. Читать дальше...

По просьбе моего подписчика сегодня напишу свою версию интерпретации сказки Дюймовочка . За основу я возьму не оригинал сказки (это важно учитывать), опишу советский мультфильм, уверена, все смотрели.Итак.Девочка-сирота. Дюймовочка родилась у любящей матери, но осталась одна. Сказки нужно читать, зная язык метафор. Дюймовочку выкрала мерзкая жаба. Это очень похоже на то, что настоящая мама девочки умерла и она попала в токсичную приемную семью, где мачеха подкладывала ее под своего инфантильного извращённого сынка. Читать дальше...

В первой части мы рассмотрели причины фиксации на негативном мышлении. В следующей части мы рассмотрим, к каким последствиям может привести регулярное нахождение в образах негативного развития событий.Следует отметить, что все пункты взаимосвязаны между собой причинно-следственными связями и не могут существовать отдельно. Но могут быть проявлены в разной степени. Разделение на пункты довольно условное.Последствия негативных мыслейПлохое настроение, низкое качество жизниЗа мыслями и образами о негативных... Читать дальше...

Многие уже пытались найти баланс в отношениях с мужем, который живёт своей работой. И здесь тоже есть свои подводные камни. Ваш муж может почувствовать себя загнанным в угол, если вы будете слишком настаивать на изменениях. Но и без каких-либо изменений в браке будет накапливаться неудовлетворенность.Давайте разберем оптимальные вещи, как вести себя с мужем-трудоголиком:1. Наслаждайтесь временем, которое вы проводите вместе Один из ключевых способов справиться с мужем-трудоголиком максимально использовать время, которое вы проводите вместе. Читать дальше...

Любимое делоУ меня есть знакомая, которая любит свою работу, свое дело так, что всегда с радостью ей занимается.Но особенно ей нравятся новые проекты, которые с завидной периодичностью случаются на фоне будничной деятельности.Тогда она мало спит ночами, так как в ее голове постоянно крутятся мысли о деле, в воображении мелькают картины, кипит работа мозга. Бывает что она вскакивает ночами с кровати, чтобы сделать пометки по улучшению и продвижению своего проекта.Она не выглядит в такие моменты уставшей, недовольной, невыспавшейся. Читать дальше...

Часто во время консультации при исследовании образов и метафор я задаю вопрос: А как бы это звучало, если б тебе надо было создать плакат с лозунгом? Часто клиенты дают довольно интересные ответы, помогающие раскрыть суть символа.Обманка это, или действенная интервенция? Через лозунг часто проясняется и сценарий. Что-то типа гербового послания у средневековой знати. Ну или Никто кроме нас в современных ВДВ.С лозунгами интересно работать и самостоятельно, при должной степени навыка.С каким лозунгом вы проснулись? Читать дальше...

Почувствуйте своё тело В какой-то момент мне стало очень ясно и понятно, что путь к одной из самых часто в моем опыте услышанных и произнесённых фраз: почувствуйте своё тело .Это путь сравни пути через тернии к звёздам. Это путь сначала через отсутствие чувствительности, через пустоту в теле, наличие сильных напряжений, через боль, через фрагментарность восприятия к целостности восприятия всего тела в моменте жизни.Это то, что спустя десятилетия практики, вклада энергии и усилий в самоисследование... Читать дальше...

Сегодня один из моих подписчиков задал мне следующий вопрос: Вы сможете ответить, с чем в психологии связанно ощущение, что человек достоин любви просто так? Тема достаточно распространенная, ведь многим из нас просто необходимо это здоровое понимание того, что не нужно ничего заслуживать. От того, что ты такой уникальный, от того, что ты жив, что ты существуешь, ты уже имеешь право. На всё: на то, чтобы выбирать себя и следовать своим желаниям, на то, чтобы отказываться от того, что тебя не устраивает... Читать дальше...

Вот лежит на тарелке невкусный зеленый салат, нейтральный перчик и сладенькое яблочко. Как это все есть?Я побыстрее съела салат, заедая перчиком и затем долго смаковала сладкое яблочко на десерт. По принципу ешь лягушку на завтрак. Это из тайм-менеджмента и планирования про то, что самые сложные или неприятные дела лучше делать первым делом. Пока есть силы и энергия в лучшее время дня. И затем уже все остальное.Вы знаете, что в каждом нашем действии проявляется основная жизненная стратегия?Даже в том... Читать дальше...

Представьте себя в ситуации????Вы знакомитесь с мужчиной. Он одаривает вниманием, осыпает комплиментами и всячески показывает, что вы у него единственная. Чувствуете себя привлекательной в глазах ухажера, погружаетесь в любовный мираж и уже размышляете о совместном будущем. Через пару встреч между вами случается близость, и мужчина как пушинка исчезает из вашей жизни. Не звонит. Не пишет. Не приглашает. Почему он игнорирует? Разберем, как выглядит ситуация глазами женщины и мужчины.????Глазами женщины:✔Он хочет побыть один... Читать дальше...

История, как Мак карта помогла котёнку. Уже полюбившейся рубрика МАК ресурс по вторникам по итогам которой, мне пишут в личные сообщения истории как рубрика помогает. Кому то решать ситуации, кому- то увидеть на что обратить внимание да и просто ресурс получить.Вот так на одном из сайтов мне написали об истории, которая произошла и помогла любимому питомцу, Благодаря карте хозяйка , нашла ответ, как помочь своему любимому питомцу. Мне захотелось с вами поделится: (Опубликовано с разрешения подписчика)... Читать дальше...

Что такое сепарационная тревога и как от нее избавиться?Наверняка вы не раз слышали такое понятие, как сепарация, когда речь шла о взрослении и обретение человеком самостоятельности. В идеале это самое отделение от родителей (что и называется сепарацией) должно происходить в подростковом возрасте. Постепенно, последовательно, но далеко не всегда беспроблемно. Подростки, как правило, отделяются от родителей посредством обесценивания их авторитета. Если в семилетнем возрасте сын смотрел на маму и папу... Читать дальше...

Что делать, когда работа требует вдохновения, а рабочий процесс постоянных шедевров? Количество профессионалов, которые проявляют свою экспертность через творчество и контент резко возросло. Помимо специалистов творческих профессий в эту категорию добавились коучи, психологи, эксперты, программисты и блогеры. Особенно это волнует тех, кто занимается продвижением своих услуг и себя на рынке. Ведь для того, чтобы проявляться на рынке и быть видимым для своей целевой аудитории необходимо показывать не только свое лицо... Читать дальше...

Есть такой термин в психологии, на первый взгляд и не догадаешься, что это за штука. Конгруэнтность это когда мысли, чувства и действия соответствуют друг другу и адекватны реальности. Легче всего понять на примере: человеку кто-то помял машину на стоянке во дворе и скрылся. Он думает, что это подлый и плохой поступок, чувствует злость, негодование и ведет себя раздраженно, сыплет проклятиями в адрес обидчика. Такой человек конгруэнтен, его мысли, чувства и действия едины, соответствуют друг другу и адекватны реальности. Читать дальше...