В парке «Ангарские пруды» можно совершить забег на 5 км с активистами волонтерского движения Parkrun

Участвовать по субботам в забегах могут все желающие независимо от уровня подготовки: от совсем начинающих до участников Олимпийских игр, от юниоров до ветеранов.

От других забегов Parkrun отличает его атмосфера: дружеская, доброжелательная, с юмором, с чаепитием и фотографиями. После забега бегуны собираются на месте старта, чтобы поговорить в непринужденной обстановке, насладиться взятыми с собой горячим чаем и различными вкусностями. Формат Parkrun доступен большому числу любителей бега. При этом команда волонтеров сделает забег для участников максимально комфортным и позитивным.











Для того, чтобы присоединиться к Parkrun достаточно лишь зарегистрироваться на сайте: https://www.parkrun.ru/angarskieprudy/ и распечатать индивидуальный штрих-код. Специальной спортивной подготовки не требуется, необходимо лишь желание преодолеть 5 км. В первую очередь, здесь каждый соревнуется с самим собой. Забег занимает в среднем от 20 до 40 минут, а перед бегом проводится разминка.

Место сбора – около лодочной станции у Большого Ангарского пруда, каждую субботу в 8.45.