Специалисты выяснили причину недосыпа россиян
В России 80% людей вынуждены нарушать свой суточный ритм, вынужденно вставая раньше времени в будние дни. Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Дни.Ру”, при этом 59% из этих людей не могут лечь спать раньше 11 вечера. Еще треть – махровые совы, которые не могут заснуть раньше двух ночи. При этом хорошо отдохнуть могут […]