Я хуже других
Я хуже других Когда я начинаю есть, будто проваливаюсь куда-то. Такое впечатление, что бездонная ёмкость внутри меня управляет мной и требует наполнения. Она любит не всё подряд. Просит сладкое: конфеты, торт, мороженое. А ещё пельмени и картошку жареную. Морковку и свеклу фу-фу не любит. Иногда мне кажется, что она ласково разговаривает со мной и внушает, что в этих продуктах находится спокойствие и счастье. Я ем и жду. Уже давно. Вместо них пришли 105 кг счастья . А после еды приходит ещё тяжесть в желудке. А за ними - Вина, Злость, Обида и Бессилие . Так образно одна из моих клиенток описала свои муки переедания. Ответьте себе на вопрос: Ради чего вы едите? Если вы ответите: чтобы ощутить спокойствие, счастье, то получается, что для того, чтобы переесть, вам надо чувствовать себя расстроенной, несчастной, беспокойной и плохой . Получается, что для вкусной и обильной еды надо поддерживать состояние Я - плохая , несчастная, хуже других. Как выйти из этого двойного замкнутого круга? Во-первых, ...