Эмоциональная усталость может произойти из-за постоянного стресса, перегрузки информацией, а также из-за повседневного напряжения на работе, в отношениях или при разрешении сложных проблем. Некоторые признаки эмоциональной усталости:1. Чувство истощения сил. Человек может чувствовать как физическую, так и эмоциональную усталость.2. Снижение мотивации. Человек начинает чувствовать снижение мотивации и энергии, он не может брать на себя новые задачи и проявлять инициативу.3. Общее чувство неудовлетворенности. Человек может испытывать общее чувство неудовлетворенности жизнью и работой, а также переживать депрессию.4. Потеря интереса и эмоциональной связи с людьми вокруг. Человек может потерять интерес к жизни и людям, он может избегать общественных мероприятий и терять способностью сохранять эмоциональную связь с друзьями или близкими.5. Снижение творческой активности. Человек может столкнуться со снижением творческой активности, испытывать затруднения с проявлением элементов фантазии или ...
