Я в глубоком отчаянии. У меня нет отношений, я живу со своими родителями, я не красавица, поэтому парни и не обращают на меня внимание. Ума тоже особенного нет, я получила вышку, но диплом валяется, и я никогда по своей профессии не работала. Но мне кажется, что все бессмысленно: кроме того, чтобы работать на кассе в магазине, я ни на что не способна. Но от этой физической работы за последнее время так устала, хочется все поменять, но где найти на это силы? Как поверить в то, что что-то может поменяться, мне очень страшно. Даже когда я заново перечитываю этот отрывок, у меня сразу появляется красный флаг глубокое отчаяние, сильная усталость. И это сразу повод обратиться к врачу-психиатру. Конечно, это возможно просто накопленная усталость от долгого периода, когда берем у себя взаймы - работаем бесконечно, и не отдыхаем, не обращаем внимание на свои желания и потребности. Случается выгорание. С выгоранием безусловно можно работать в терапии и с помощью техник самопомощи, но найти грань ...
