Названы неожиданные последствия отказа от кофе

Прекращение регулярного употребления кофе может не только избавить от зависимости. Также отказ от кофеина способен оздоровить организм.

Так, практически сразу после исключения кофе из рациона человек может почувствовать усталость и вялость. Однако постепенно он начнет лучше высыпаться. Настроение и эмоциональное состояние также станут более приподнятыми, сообщает Live24.

«Жидкая бодрость» на самом деле негативно влияет на вес. Отказ от злоупотребления кофе поможет сбросить лишние килограммы.

Кроме того, этот напиток постепенно разрушает зубную эмаль, которая желтеет и трескается. А еще избавление от кофе поспособствует улучшению пищеварения и устранению болей.