Почему необходимы витамины и минеральные вещества?
Витаминами следует считать специфическую группу, составленную органическими веществами, основу которых составляют углерод, водород и кислород, а также зачастую сера, азот, фосфор и иные химические элементы, соединенные различным образом. Как и белки, углеводы, жиры, витамины необходимы, чтобы организм нормально функционировал, а человек хорошо себя чувствовал.
Главным поставщиком витаминов в организм человека является растительная пища – овощи и фрукты, однако ряд витаминов содержится в рыбе, а также мясе животных и птиц. Между тем, популярные статьи о витаминах и БАДах можно почитать на ресурсе http://vitaminas.ru, где полагают, что наши пращуры употребляли больше витаминов, нежели представители современного цивилизованного человечества. Ныне по всей планете победно шествует авитаминоз, который способствует возникновению и развитию различных заболеваний.
Из-за научно-технического прогресса и постоянно нарастающих темпов жизни возникла серьезная глобальная проблема – болезни цивилизации. Витаминный центр заявляет, что хронические нервно-эмоциональные перегрузки и напряженная экологическая обстановка выдвинули вперед заболевания, связанные с обменом веществ и иммунной системой – гипертонией, атеросклерозом, диабетом, онкологией и болезнями сердца. Во многом это было обусловлено изменившимся характером питания – люди стали меньше употреблять натуральные неочищенные продукты, переходя на рафинированные, в которых практически отсутствуют витамины и минеральные вещества, зато много углеводов и жиров.
Между тем, из-за хронического дефицита этих органических веществ возникает серьезная угроза и нынешнему, и будущим поколениям, поэтому необходимы консультации и обязательная коррекция, предусматривающая не периодические курсы, а постоянное поступление обогащенных продуктов – натуральных соков, цельного молока и пр., с поливитаминными препаратами, содержащими минеральные компоненты. Ко всему прочему, лучшие витамины при разных заболеваниях способствуют выздоровлению, а причины авитаминоза можно устранить достаточно быстро, если принимать комплекс поливитаминных препаратов, обогащенных минералами.