Заедание эмоций (эмоциональное переедание) это поведение, при котором человек использует еду, чтобы справиться с неприятными эмоциями, такими как стресс, гнев, одиночество, тревога, грусть и т.д. При заедании эмоций человек не удовлетворяет физический голод, а использует еду как средство для облегчения психологической боли, зачастую превращая его в зависимость.Человек может использовать еду, чтобы получить свою дозу утешения во время стрессовых или трудных ситуаций, а также чтобы справиться с эмоциональным... Читать дальше...