Прилипающий к верху или низу блок РСЯ

Собственно вопрос в заголовке. Как сделать такой блок простыми способами? Чтобы при прокрутке оставался на своем месте вверху или внизу.
У меня сайт не вордпресс, плагин не поставишь.
Пытался искать код в сети, что-то нормального решения тоже не нашлось.