Studiu: Efectuînd 10 mii de pași pe zi, nu vei slăbi
0
Poate că am fost cam naivi să credem că doar mergînd pe jos vom găsi soluția la problemele noastre cu greutatea. Un studiu recent de la Brigham Young University (SUA) spune că simplul act de a merge pe jos – concret, între 10.000 și 15.000 de pași zilnic – nu a fost suficient pentru a-i face să nu cîștige în greutate pe cei 120 de studenți „boboci” care au luat parte la studiu. Cercetătătorii au a