Здоровый пофигизм: как сделать жизнь проще

Качественная жизнь – это не количество материальных ценностей, которыми ты владеешь. Это умение качественно жить и наслаждаться жизнью. Но это невозможно, пока ты сам создаёшь себе проблемы на ровном месте. Только овладение искусством здорового пофигизма позволит тебе чувствовать себя по-настоящему свободным.

Если ты хочешь сделать свою жизнь проще, то самый просто рецепт – это перестать заморачиваться на вещах, которые ты считаешь проблемой. Как говорил один старый еврей: «Зачем ви так нервничаете и убиваетесь? Вам же за это таки никто не заплатит?!». Ведь по сути проблема является проблемой только в нашей голове. В реальности это просто обстоятельства плюс наша эмоциональная реакция на эти обстоятельства. И если убрать/изменить второй элемент, то проблема исчезнет.

Именно умение убирать, а вернее, не добавлять эмоциональную реакцию к тем обстоятельствам, с которыми ты сталкиваешься по жизни, и образует то, что принято называть «здоровым пофигизмом» или умением «не париться». Кому-то может показаться, что в этом нет ничего сложного, но на самом деле здесь уйма «подводных камней», не зная которые можно запросто угробить «корабль» своей жизни.

Отделяем «зёрна» от «плевел»

Первое, о чём следует подумать, так это о том, что пофигизм не равен безответственности. Никто не снимет с тебя ответственности за последствия собственных решений и сделанных выборов. Можно сколько угодно «не париться» по поводу тех вещей, которые ты сам же и создал (разбитой машины, …