Новости за 10.06.2019

Всем приветы Чтобы уж совсем не забрасывать свой дневник, решила немного написать. Погода у нас творит чудеса, жара одолела, ждём дождей. вес немного в плюсе так как пью очень много воды и отекаю. из еды: пекла блины с бананом и шоколадом слоёный пирог со смородиновым джемом и ананасами ( в хлебопечке) мои завтраки Капустный заливной пирог (в мультиварке) обед ужины...

Всем привет мои хорошие!!! Меню за вчера Завтрак : сырники и кофе с молоком Обед : салат (огурцы, помидоры, укроп и сметана) и бурер с колбасой Перекус : компот и два бутера с колбасой Ужин : пельмени с мясом Ну по традиции, раз мы остались дома, и не уехали в деревню, огород!!! Прополола клубнику и землянику, прорыхлила, покормила и обработала от долгоносика. Сын старший помог, обработал все кусты, деревья, огурцы, розы, пионы, и поборолся с муровьями...

Девочки, как я уже рассказывала, все выходные я провожу на даче. А чем заниматься на даче, когда на улице пекло? Правильно! Домашними делами. Готовкой - например А тут еще и задание в марафоне - порадовать самих себя и близких своим фирменным блюдом. Села я. Задумалась. Что ж за блюдо у меня фирменное? Спрашиваю у маман - "У меня есть фирменное блюдо или я все же не старая?" Она мне и отвечает; "Фирменное блюдо у тебя пирожки. И да, ты старая...

Всем привет! Начала писать пост, он получился длииинным, поэтому решила разделить на два! Думаю, что многие из нас сами лепят дома пельмени и у каждой хозяйки есть свои собственные, проверенные временем, рецепты. Кажется, что сложно причислить пельмени к ПП, а я попробую вас разубедить. Уже несколько лет для пельменей и вареников я делаю тесто по одному и тому же рецепту: 2 яйца, 150мл холодной воды, 1ст.л. 9%уксуса ( у меня был яблочный) 1 ст.л. растительного масла...

Вот все -одно и тоже!!! Дома одна-но готовлю! Не кусочничаю! Правда, на завтраки все чаще-бутерброды.. Но -то сестра, то подружка заедут.. Кто-то заезжает и стараюсь, как всегда! Готовила не так много! Показываю ОТДЕЛЬНЫЕ блюда. ПРОСТО- НАПОМИНАЮ!!! -Как всегда, ТВОРОГ ИЗ КЕФИРА, ВЫРАБОТАННОГО ТИБЕТСКИМ ГРИБКОМ https://www.diets.ru/post/691094/,https://www.diets.ru/post/1659129/ Грибок-должен, хотя бы раз в неделю, но поработать. Вот и делаю творог, так как кефир не пью...

Это я о хостах. Каждый год покупаю одно-два новых растения. А уже имеющиеся рассаживаю, чтобы их стало у меня ещё больше. Хосты растут вдоль дорожек, создавая естественное ограждение. Использую их для подбивки других растений, например, пионов. Быстрорастущие, неприхотливые, прекрасно борются с сорняками, т.е. еще и мои помощники. А это ещё одно прекрасное растение - пузыреплодник калинолистный. Легко размножается, быстро растет. Рассаживаю у себя по участку и соседям раздаю...

Привет, мои дорогие выходные прошли отлично, отдохнули хорошо, накупались, назагорались, погода была потрясная просто... Но у меня случилась беда, утопила обручальное кольцопохудела, пальчики стали меньше и оно незаметно слетеломуж успокаивает, говорит, другое купим, а я начиталась, что это примета плохаясижу расстроенная, хожу как не своя второй день... конечно же не взвешивалась, сегодня вообще ничего не хочу((((( Девочки, кто-нибудь терял обручальные кольца?

Всем доброго! Немного новостей за прошедшую неделю... Большую часть времени провели на даче, благо погода была вполне себе летней. У нас, наконец-то зацвела черемуха На неделе особо ничего не готовила... Была гречка и гуляш из лосятины Салатик из редиски и огурчика с зеленью Завтраки, в основном тост с творожным сыром и яичко, чай зеленый с молоком. Один раз была яичница. Горбуша под сырной корочкой А на даче парни готовили, я отдыхала Муж купил казан, давно хотели...

Всем привет!!! Про прогулку в Ботаническом саду я вчера уже рассказала. Пока мужа ждала, сделал блюдо дня: овощное рагу: заморозка"Царская" от Бондюэль (там цветная капуста, брокколи и морковь, со скидкой прикупила) + 2 кабачка + ещё морковка (рану её не испортишь))) + зелёный горошек свежий (купила нечищеный - 100 руб. за 1 кг) + сельдерей. Вот такая вкусняшка получилась))) Мой вчерашний рацион: Маринину пости добила: Маникюр наманикюрила)))...

Все что не делается - все к лучшему. Значит что? Значит лучшее неизбежно! В последнюю неделю мой телефон хреново заряжался. Но из-за того что он держал зарядку 2 дня, я не посчитала это критичным. В пятницу приехала, на дачу. Зарядила его маминой зарядкой. Значит дело не в телефоне, решила я. А зарядное устройство полетело. Субботу телефон работал без проблем. Я кучу новых фоток наделала. Похвалиться хотела. Но, хвалиться теперь буду только текстом...

Добрейшее понедельничное утро! Прошлую неделю я могу однозначно записать себе в актив по всем пунктам. Я завела рукописный дневник, где отмечаю помимо еды, веса и физ. активности еще и свои жизненные цели. Все выполнено. Шагов в день в среднем 13870 шагов, за неделю прошла 67 км. Итого на пути к Камчатке 3009 км позади, осталось 3831 км. Отличный темп. Кроме того, 50 минут на велотренажере. По 10 минут в день - малость, зато нескучно, ненапряжно и реально практически в любой ситуации...

Буду краткой. Весы порадовали оооочень А ещё я девушка принципиальная, по этому решила всё таки показать вам мой животик в тех самых джинсах Это далеко не идеал для меня, впереди ещё 6 килограмм, но отступать я не намерена, хочу увидеть кубики Сейчас начнётся самый трудный период в снижении веса, я знаю и я не стесняясь прошу вашей поддержки девочки Ну вот и всё, убежала работать Всех лю