Новости за 01.06.2019

О результатах финала шоу Песни на ТНТ выпытала у дочи еще несколько дней назад, но дело было даже не в результатах, а в драме после финала. Ксюшина мама отказалась от неё под воздействием эмоций и обиды. Молодому человеку Ксюши тоже надоело читать, что она чья -то продвиженка и вообще все проплачено (только этим можно объяснить его произвол ) и тот поучаствовал в доставке парализованного отца Ксюши на концерт. Организаторы из своих благих намерений поучаствовали в этом...

Всем привет! Не ем мясо уже лет десять, а в последнее время все меньше ем и молочки. Не хочу и все. Творог в меню бывает, сметана "пробегает"... Так что основные поставщики белка у меня - рыба, яйца, на завтрак - твердый сыр. Надоедает одно и то же. Одно время готовила филе минтая. Посыпала специями и обжаривала. Он при обработке выделял немного воды и ее хватало, чтобы рыба приготовилась. Стейки кеты запекала и на пару готовила. Пожарить можно. Запечь под майонезом...

Кто-нибудь меня еще помнит? В 2011 году я активно тусила на диетсе, "добивая" последние непослушные кгшки с помощью подсчета КБЖУ. Достигла результата (минус 28 кг, если память не изменяет), познакомилась с огромным количеством замечательных людей. С некоторыми общаемся до сих пор, а с Олесей Тимофеевой вообще стали не разлей вода - подругами, коллегами, партнерами...

Всем привет!!! Итак, контрольное взвешивание и замеры! Вес: Замеры: ОРуки: 34 ОШеи: 35,5 ОТалии: 97 ОЖивота: 111 ОБёдер: 111 ОНоги: 60,5 ОГруди: 102,5 Вчера утром прошла 3 станции метро На работе: 3 этажа*2 Отжимания 2*10 Приседания 2*10 Моё вчерашнее меню: Мой ужин: Шаги за вчера: И - утром в фитнес-клуб! Муж работает сегодня, довёз. И сауна)) Уборку нужно было сделать обязательно - коллега из Питера завтра приезжает...