Новости за 22.04.2019

Всем доброго времени суток))) Всем спасибо, что заглянули ко мне на огонёк. Мой вес на сегодня 96.9 это при КД в принципе неплохо))))) Нашла наконец то свой браслет, вернее зарядку от него, теперь пользуюсь 15.04.19 Утро, завтрак: чай с бутербродами из авокадо и хреновины Обед: вареники с картошкой перекус был чай с сухариками Ужин: делала салат, довольно таки сытный 16.04.19 Утро: сухарики и батончик с чаем. Обед: доедала свой салат с капустой тушеной...

Не стала писать ничего, когда начинала. А вдруг не выдержу и опозорюсь. Ну вот, теперь уже можно. Завтра заключительный 28 день. Результат меня устраивает. После Пасхи планирую пересесть на другую диету, покороче. Тяжело себя ограничивать в хотелках еа протяжении 28 дней. Итак, вес был 62.7, стал 55.5. Грудь уменьшилась с 94 до 91, талия с 75 до 70 и бедра со 102 до 97. В общем, ещё есть над чем работать!

Все идет своим чередом! Жизнь продолжается! Готовим-вдвоем с мужем! Спасибо ему огромное за празднование моего юбилея! Сделал все сам-я только отвечала на звонки, на все поздравления! Я- так и готовлю по мере возможности! Хорошо, что сама хожу и не надо мужу меня таскать! Отеки меньше-все более-менее! Готовили много, многое не стала фотографировать! Как-то не было настроя! С 22.04.2019-Страстная Седмица! Не получилось у меня с Постом в этом году из-за перелома ноги...

Девочки, всем доброго денечка Выходные прошли замечательно (отчитывалась по недоделкам и планам отчитывалась в дневнике). Сегодня хочу отчитаться по шагам за выходные Из-за домашних дел в субботу совсем мало ходила, а я так хотела добить на этой неделе свой миллион шагов(( Чтобы это сделать за 4 дня, мне надо в день ходить по 27 000 шагов...блиииин, время время время... Эх... Постараюсь, но чувствую, не смогу... Играем с подругой в бадминтон...