Новости за 01.04.2019

Наконец-то в моей голове щёлкнул включатель мозга ...ибо в 25 лет весить сотку это днище( только не кидайте камни сама знаю, что ленивый кусок Г)...думала-думала...

Привет красотульки!!! Я снова на связи!!! В пятницу времени не было пост писать. Ну а в выходные и подавно. Поэтому обо всем сегодня!!! В четверг питание было такое: В общем-то как и писала: Завтрак: кофе с молоком + яйцо жареное в хлебе Перекус: кофе с молоком + 2 хлебца сладких Обед: витки с фаршем ( с витками всех ввела в заблуждение , прошу прощеня Не витки, а спиральки, макароны ) Перекус: творог + варенье...

Так, девочки,"почетных худеющий"(уже больше 30 лет)решил"свести до кучи"стратегии, которые могут помочь тем, у кого бывают "пики"голода, которые своядят насмарку неделю титанических усилий(и это не преувеличение вовсе). Итак:совет иметь всегда под рукой что-то, способное "потушить огонь, который испепелит наши старания" -не нов. Но что именно мы могли бы иметь, не потратив при этом много денег и времени на готовку...

Как и грозилась, а вы меня поддержали-вдохновили, начинаю серию постов про Кавказ. Так долго откладывала это дело, что стыдно сказать, когда случились эти мои две поездки. Но лучше поздно, чем никогда. Первый раз я поехала туда (на свой страх и риск) летом 2011. Второй - в 2013, в ноябре. Видела Кавказ жарким щедрым летом и красивой яркой осенью. Первый раз было страшно, потому что рассказывали всякие ужасы, типа чуть ли не военная зона, но всё обошлось...

Как худеть, когда бюджет в обрез? Когда хочется все лучшее - детям, а себе по остаточному принципу? Когда цена на абонемент в муниципальный бассейн вызывает ироничную ухмылку. Когда денег - только на макароны. Когда шампунь - только "Бабушка Агафья". Когда в рекламе показывают умопомрачительных и нежных, а в инсте у всех вот такая круглая, как орех, явно не как твоя жизнь - *опа. У меня сейчас был безденежный период номер два в моей жизни. Первый был двадцать лет назад...

Всем еще раз привет! Танюшка (tolma4ka) делилась лайфхаком на счет покупки ЖД билетов в поездах люкс, я же открою секрет как получить подарок совершенно бесплатно и не совершая никаких покупок в Л’Этуаль. Приходите в магазин, подходите к консультанту и называете кодовое слово "Максим Галкин" и вам в подарок (в нашем магазине без права выбора) дают маску. Маска может быть для волос, лица, рук, ног...в общем, любая. Но совершенно бесплатно...

Кто не успел прочитать в прошлом посте, повторюсь в этом ))) Как оказалось, у нас не девочка, а мальчишка Прям, как я и хотела Об этом сообщила мне девушка из приюта))) Не спрашивайте, как так получилось, я не знаю Знакомьтесь, Дружок Вчера мы стали намного смелее, чем последние 3 дня, забрались на кресло, а после и на кровать, откуда его теперь не согнать Я его перекладываю на его место, а он обратно бежит))))...

Привет, девочки Времени заходить и каждый день вести дневник совсем нет, так что стараюсь хотя бы заходить и отчитываться Вот мои результаты за март месяц по весу и объемам Я думаю, что за месяц очень даже неплохо Что-то выходные все профилонила, субботу почти всю проспала((( Эх, надо как-то шаги нагонять а тут еще и КД наконец-то пришли, я уж думала, не дождусь их В общем, эта неделя ну никак не моя всех с понедельником и с 1 апреля

Всем привет! В субботу отмечала день рождения Собрала только самых близких, нас было 7 человек : 2 семейные пары и нас три одиночки)) Ко дню рождения я готовилась заранее: был заказан стол(кстати, шикарный стол получился), продуман наряд и записана была на макияж и укладку. Красоту ходила наводить к той же девочке, которая красила меня на корпоратив. Знаю, что красит красиво, современно и качественно (ага, я вчера еле ресницы наклеенные сняла ) Вот какая красота получилась...

Привет, девчули! Телипаем дальше наше небыстрое дело постройнения. "Килограммы-это очень коварный предмет-поправился быстро, похудел-фигвам!" не в рифму, но точно. Не без того, чтобы у некоторых были(все еще)какие-то "наполеоновские планы" (по захвату мира и похудению на 10 кило за месяц), но реальность(суровая испанская весна, звезды, метаболизм, сглаз-нужное подчеркнуть )-планы подкорректировали и... Минус 2 кило...