Доброй ночи, всем, девчули! Сегодня у меня день размышлений Вот у меня, как я считаю, огромный вес-100 кг, подумать только, я-целый центнер! Ну, ладно, так получилось, как говорится, после драки кулаками не машут, нужно теперь выходить из этого, возвращаться к себе, потому, что вот эта огромная бабища-это не я Я когда заполняла профиль, указала, что моя цель 60 кг, и это правда, вес мой колебался всю взрослую жизнь в пределах 60-64...
39! С днем рождения меня! Уставшая, но это был отличнейший день. Спасибо всем! кто сделал этот день таким душевным!
Приветы За неделю -300 Тоже радуют... ))) Гуляю два дня подряд по 10000 шагов... Не хромаю, нога почти норм Скоро в зал Завтра наш папа прилетает Уррррррааааааа!!! Скоро Весна!!!))) А пока что... Всем наипрекраснейшего настроения
Всем привет!!! Вчера вечером отвезли от метро, я даже 5 тыс. шагов не смогла нашагать... Но зато вечером намесила себе салат "щётку" на сегодняшний разгрузочный день))) Состав: пол вилка небольшой капусты, большая свёкла, 2 морковки, сок из четвертинки лимона и 3 столовых ложки оливкового масла: Из этого количества получилось 3 контейнера на работу, маленькая мисочка на завтрак и такая же на ужин:...
Всем, привет Давненько ничего не выкладывала в группе, рецептов накопилось много, исправляюсь Принесла вам рецептик капустного блинчика, я такое предпочитаю на завтрак. Готовить очень просто и быстро. Можно готовить из обычной капусты, но ее лучше сначала хотя бы залить кипятком, чтобы она мягче стала. А с пекинской капустой ничего делать не нужно просто нарезать. И блинчик на мой вкус получается нежнее, поэтому мне больше нравится готовить его именно из пекинской капусты...
Давно уже обещала Тане (АТВ564) показать свои новые тарелочки - новогодние подарки моему дому. Это всего лишь часть подарочков, конечно. Дом свой люблю, подарков делаю ему всегда много. Особенно на новый год. На Нг так прямо уже и традиция. Вроде разгреблась, остепенилась, остановилась, показываю свою прелесть. Мелочь, а приятно. Вот такая нежная нежность. Радует душу и глаз. Мужнина для супу, он любит чтобы беленько-зелёненько было (два любимых цвета)...
Всем привет! Пока отчеты мои продолжаются, мне даже стало нравиться этим заниматься. Посмотрим, на долго ли меня хватит Завтрак после зарядки, упражнений и растяжки был таким: Перекусывала орехами и фруктами: Обед ( с курицы шкурку сняла, хоть она и была запеченная, а не жаренная) На второй перекус доела творог : Ужинала яйцом всмятку и помидором + совсем граммулька рыбки: Это мне вчера вот такая награда в приложении высветилась:...
Девчульки-красотульки мои!!! Всем приветики!!! Меня пока не теряйте, на работе завал. Посты отчеты писать времени нет. Как разгребусь, так снова отчитываться стану. А пока, ложкам не изменяю, собой занимаюсь!!! Всех ЛЮ!!!
На сегодня было запланировано получение посылок с моим заказом. Заказ вылился в 3 тяжелых единицы, поэтому был приглашен в группу сопровождения Николаич с автобусом. Про посылки был предупрежден заранее и не возражал, а наоборот, пока я собиралась, успел автобус погреть и подать к парадному крыльцу. А на улице ведь холодно. Показывало -13,5, но больше казалось. И снега кругом. Эх, скоро опять ни к одному магазину не подъедишь...
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.