Новости за 29.04.2024

Сегодня хочется поднять тему татуировок и как это связано с психологией. Мотивация. Итак, почему же люди хотят иметь тату на своем теле?1. Жажда самовыражения2. Поиск новых ощущений3. Желание скрыть недостатки (шрамы, ожоги)4. Способ борьбы с комплексами5. Желание привлечь к себе внимание6. Желание выделиться в своей социальной группе7. Ощущение комфорта8. В память о важном для себя событии, человеке9. По медицинским показателям (диабет, аллергия, группа крови, резус фактор). Особенно это актуально... Читать дальше...

Многим из нас приходилось слышать таинственные и даже немного пугающие истории о необычных людях, которые очень хорошо понимают других людей. Едва ли не экстрасенсорный уровень знания собеседника, глубокий контакт, безусловное принятие и мощная целительная сила сопровождают процесс беседы с такими людьми. Такие истории рассказывают о гуру, святых отцах, мастерах йоги и прочих гениях духовных практик, а также о некоторых учителях, коучах, тренерах, психотерапевтах. Возникает закономерный вопрос: что... Читать дальше...

[youtube]https://youtube.com/shorts/lZvI3NMoUP0?si=wMO9_ZX27GXYKv87[/youtube]Если ваше эмоциональное дно пробито, вы сколько угодно можете загружать в себя инструментов о финансовом, личностном росте и отношениях, но они будут вытекать через такие эмоции, как стыд, вина, страх, чрость, злость и другие. Найдите базовую эмоцию, через которую вы взаимодействуете с миром и начните свой личный и финансовый рост через проработку этой эмоции. ----------Освобожу от страха, обиды, чувства вины, злости за 45 минут.

На своих занятиях по транс-ориентированной психологии я учу своих клиентов работать с телом через внимание. Как только человек погружает свое внимание внутрь себя, тело оживает и проявляет себя в виде различных ощущений. Так может проявиться тяжесть, тепло или холод, покалывание, напряжение и даже фантомная боль.Переводя ощущения в образ, можно добиться очень эффективной глубинной работы. Так, например, погружаясь внутрь своего живота, клиентка сразу почувствовала сжатие, как будто что-то внешнее и тугое не давало дышать. Читать дальше...

Никогда бы не подумал, что смогу предложить идею для московского метро, которая улучшит навигацию для миллионов людей.Проблема в том, что сходу непонятно, куда тебе идти налево или направо. Разделителем направлений служит прямая вертикальная линия, при этом есть пунктирные линии, которые сливаются (аля, не у всех зрение хорошее) и превращаются в прямые, что запутывает! Предлагаю увеличить размер разделительной линии или добавить еще одну, чтобы была как двойная сплошная. Или продлить разделительную линию до самого верха... Читать дальше...

Приведу краткую структуру продающего видео, которое вы можете записать для воронки продаж своего курса.Сразу отмечу, что это не единственный вариант - есть другие алгоритмы под разные задачи вашего продвижения.5 блоков структуры продающего видео:Актуальность продвигаемой темы.Опыт психолога в теме.Краткое описание продукта.Очень-очень заманчивое предложение.Призыв к действию зрителей видео.Сперва каждый блок вы расписываете на бумаге, причем сразу в речевой форме. Затем читаете, чтобы понять на чем... Читать дальше...

В прошедшую субботу ездили с мужем и новыми друзьями на Мертвое море. Ехали до него около 3 часов. Было интересно наблюдать, как за окном становилось все меньше и меньше растительности и в итоге мы оказались в пустыне.Верблюдов тоже видели из окна машины и это было очень необычно, а потом даже ферму верблюжью встретили и специально остановились посмотреть на верблюдов.Пустыню я представляла немного по-другому, думала она более песочная и не такая каменистая. Не представляю, как люди выживали в таких... Читать дальше...

Одна из важных составляющих контакта терапевта и клиента - границы. Нередко эта тема сама по себе становится предметом работы.Существуют как некие общепринятые этические границы, которые, из моего опыта, разделяет абсолютное большинство коллег. В частности, запрет на сексуальный контакт с клиентом. Так и ваши очень индивидуальные. Многие правила могут отличаться от подхода к проходу и от психолога психологу. Могут где-то быть жёстче, где гибче.В этой заметке я хочу сделать акцент не на содержании границ... Читать дальше...

Почему нам иногда так сложно принять себя?Такого настоящего и живого - со всем тем, что делает нас собой - увлечениями, влюбленностями, шероховатостями и ранками - всегда находится что то, что обязательно нужно исправить и переделать.Одна из таких причин - наши внутренние установки и страхи, закрепившиеся в детстве: Живой, настоящий ребенок никогда не бывает идеален - он непоседлив, он исследует мир, проверяет этот самый окружающий мир и его границы на прочность. И часто это доставляет неудобство его родителям. Читать дальше...

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что у клиентов весьма расплывчатое представление о том, что же такое позитивная психотерапия и как она работает. Сразу скажу, что метод ППТ, созданный более полувека назад Носсратом Пезешкианом, не имеет ничего общего с тем, чтобы забить на проблемы (и тогда они просто перестанут существовать) и смотреть на мир в позитивном ключе, не замечая негатива вокруг (помните, розовые очки чаще всего бьются стёклами внутрь!) .И уж точно ППТ - это не про различные аффирмации... Читать дальше...

Бывает ли у Вас так, что событие уже произошло, все разошлись и занимаются своими делами, а Вы долго переживаете о том, что сделали и или не сделали или могли бы сделать по-другому, правильно ли Вы сказали, правильно ли Вас поняли?Нам иногда кажется, что мы и наше поведение очень важны окружающим и непременно мы должны все делать хорошо и правильно, при этом остаемся в давно прошедших ситуациях и застреваем в своих ошибках .Переживая о чужом мнении, мы часто доказываем окружающим ценность правды... Читать дальше...

ХОТИМ СНИЗИТЬ НАКАЛ ЧУВСТВ НАЗЫВАЕМ ИХ ПО ИМЕНИСейчас будет шок-контент (или нет): чтобы снизить интенсивность переживаний в моменте нужно их назвать. Да, помогает не всегда но ПОЧТИ всегда.КАК ЭТО РАБОТАЕТНаша психика ленивая леди: она предпочитает сосредотачиваться на чём-то одном за раз. Это значит, что в любой момент времени наше внимание захвачено какой-то одной приоритетной задачей, а всё остальное уходит в фон. И как только одна задача решена мы переключаемся на следующую.Эмоции - это информация. Читать дальше...

Дорогие коллеги, психологи и психотерапевты! VII конференция Ассоциации психотерапевтов по развитию кататимно-имагинативной психотерапии приближается. 17-18 мая в Сочи мы проведем два замечательных дня. Присоединиться можно и онлайн. Но все-таки вдохнуть запах весеннего моря и побережья, полюбоваться рассветами и закатами гораздо эффективнее. 17 мая в 17.00 пройдет круглый стол Динамика обрывов и завершения психотерапии . Программа конференции на 18 мая:10:00 10:05 Открытие конференции. ПриветствиеКоробова И.Г.... Читать дальше...

Почему в жизни нет полного счастья?Кажется, закончу школу и буду счастливым. Уеду от родителей и буду счастливым. Начну работать, сам себя обеспечивать и буду счастливым. Будет у меня много денег, пассивный доход - буду счастливым. И т.д. Приведу пример. В мужской практике казачий вар , если ты упал, тебя товарищи будут слегка подпинывать. Не больно, чтобы не навредить, но и не слабо, чтобы лежать было некомфортно. Потому что в бою, если ты лёг, с каждой секундой всё больше шансов, что ты не жилец. Читать дальше...

У меня есть легкое и понятное определение предназначения это то, для чего каждый конкретный человек предназначен. Также как каждый орган в нашем теле, предназначен выполнять определенную задачу, ведь почки не могут выполнять функцию сердца. В детстве, когда начинают проявляться склонности и задатки у ребенка, родители часто совершают одну и ту же ошибку. Если дочь отлично и с удовольствием рисует, но хромает математика, то из лучших побуждений для нее нанимают репетитора подтягивать математику. Это логично... Читать дальше...

Весь мир и каждый отдельно взятый человек состоит из таких понятий как гармония и дисгармония. Когда человек работает над своей дисгармонией, чтобы трансформировать ее в нечто лучшее, этот процесс называется гармонизацией.Гармония не равно успех или рост в заработке. Гармония это естественный процесс, который мы можем наблюдать в природе. Когда маленькое хрупкое деревце растет, крепнет, становится более мощным, сильным и красивым. Это происходит плавно, таким образом дерево исполняет свое предназначение.Жизнь... Читать дальше...

Порой бывает очень сложно отпустить человека, который тебя не выбирает, холоден с тобой, держит тебя в неопределенности. Но при этом - именно он вызывает у тебя привязанность и влюбленность Головой ты понимаешь, что у отношений нет будущего.Но держит сильное чувство чувство, что страшно его потерять. Это не любовь. Это подсознание хочет сказать тебе кое-что важное.Иногда такое случается. Ты встречаешь человека, с ним что-то завязывается, но на полноценные отношения это еще не тянет. Ты испытываешь чувства, которые становятся все сильней. Читать дальше...

Делай как я начал свой пост популярный финансовый консультант и блогер, и я, не задумываясь, уже открываю вкладки в браузере, чтобы изучить и, возможно, купить рекомендованные им БАДы и средства ухода. И только после пары минут осознала, что хоть в мире финансов его слово для меня имеет вес, но ведь в сфере здоровья он не эксперт. А сколько авторитетных мнений влияет на нас каждый день? Эффект авторитета это когнитивное искажение, когда мы безоговорочно доверяем мнению известного человека, даже если оно касается области... Читать дальше...

Ежедневно в мире происходит много стрессовых событий, и каждый из нас справляется с ними по-разному. Стресс это состояние, которое характеризуется физическим и эмоциональным истощением, вызванным воздействием неблагоприятных факторов, и является ответной реакцией человеческого организма на перенапряжение, негативные и позитивные эмоции. Если верить Всемирной организации здравоохранения, то 65% всех наших болезней связаны именно со стрессом. Впервые о стрессе упомянул канадский учёный и врач Ганс Селье в 1936 году. Читать дальше...

В душе человека может поселиться зима или осень, а может весна или лето, любая погода любого сезона.И поэтому дождю и лужам можно радоваться и с разбега устраивать фейерверки брызг, а можно поднять повыше воротник или тяжело вздохнуть и поглубже забраться в капюшон.Дождь, ветер, солнце, снег многое в мире лишено оттенков добра и зла, печали и радости. Дождь ли, солнечный луч ли всегда проходят сквозь наши души.Как-то гуляли с внуком.На асфальтированной дороге повсюду были разбросаны лужи.Мелкие и глубокие. Читать дальше...

Мужчина никогда не изменит женщине которую любит. Только если психанул... или пьяный был... или назло... или такая красивая попалась, прям модель... или секса давно не было... или девушка сама не захотела... . А так, - НИКОГДА!Однажды я спросила у одного знакомого мужчины,- Почему мужья изменяют жёнам? Он мне ответил, - Картошка каждый день надоедает, иногда хочется мяса. Другой мужчина ответил на этот вопрос так,- Я не хочу жену, просто потому, что там уже нечего хотеть. Услышала и такое высказывание... Читать дальше...

ЧАСТЬ 1.Мы можем представить отношения в паре треугольником, на вершинах которого будут женщина, мужчина, стабилизатор. Иногда стабилизатором выступает третий человек любовник или любовница. Нередко так происходит, когда у пары расходятся ценности, а цели не совпадают во времени. Ключевая цель пары что-то родить . Это не обязательно должен быть ребенок. Родить можно и совместный проект. К тому же, если ребенок будет единственным стабилизатором отношений, то это сказка с печальным концом, потому что роли мужчины и женщины растворятся... Читать дальше...

Алкоголик ???? Таких родственников стыдятся и ненавидят.Смотреть на алкоголика противно.Их презирают. Что заставляет человека пить? Процесс тут сложный и многопоколенческий. Работа с алкоголизмом - это одна из немногих тем в расстановках, когда можно работать БЕЗ запроса самого алкоголика. То есть с запросом в расстановку может прийти родственник (родитель, супруг, ребенок). А всё потому, что ???????? алкоголизм - это болезнь системы, а не отдельно взятого человека. (на мой взгляд ???? что то подобное и с наркозависимостью... Читать дальше...

Перед восходом солнца Михаила Зощенко пример редкого жанра литературной психологической интроспекции. Это необычная для Зощенко книга, но очень важная. Он писал ее в течение восьми лет и закончил в 1943 году. Это пример психологического самоисследования с целью самоизлечения от того, что он называет психоневрозом . Скорее всего, его состояние сегодня назвали бы клинической депрессией, осложненной паническими атаками. И вот он решил самостоятельно докопаться до корней, найти триггеры, которые запускают его состояние. Читать дальше...

Когда я только начинала практику и слышала, что практикующему терапевту необходимо брать супревизию, то у меня возникала картинка в голове, как это происходит.Приходит супервизор, такой важный, строгий, очень умный. Он очень похож на директора школы. И начинает задавать вопросы мне-терапевту:- Что ты делал в сессии? Расскажи профессиональным языком!- Как ты мог так сказать клиенту?- Почему ты не сделал вот это и вот это?Я в этот момент дрожала, покрывалась потом и заикаясь начинала что-то лепетать... Читать дальше...