Новости за 29.04.2024

Это продолжение материала КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД. ВЕСНА 12-ТИ ЛЕТНЕГО ЦИКЛА ЭВОЛЮЦИИ ЗЕМЛИ , о времени кардинального разворота сознания от материальности к духовности, к РАЗУМНОСТИ человека. Разумность всегда направлена на создание нового творения через эволюцию сознания.Особенности моментаНаша земная цивилизация, как ранняя стадия развития единого составного Творца, на завершении 12 летнего цикла (2012 2024 гг.) не достигла уровня эволюции сознания, как условие естественного сдвига вибраций всего живого на планете... Читать дальше...

Вы встречаетесь или вы уже пара?Вы не поверите,иногда такие вопросы задают.Например,такой вопрос могут задать, когда вы приходите вместе с партнером в гости к друзьям или на какое-то другое мероприятие.Хороший вопрос,заставляющий задуматься обоих: мы на каком этапе развития отношений и есть ли у нас отношения?И проблема возникает тогда,когда один уверен,что мы встречаемся , а другой уверен,что уже в паре .В чем же разница?Буквально несколько слов, и замечу,что нюансов намного больше.Вы-не пара.Если... Читать дальше...

Людям нравится получать что-то бесплатное .Нам всем нравится халява и мы не любим расставаться с деньгами, если это можно получить за бесплатно .Именно поэтому так популярно радио с халявной музыкой и интернет, заполненный тоннами бесплатного контента. Поэтому процветают те, кто может достать даром то, за что обычно приходиться платить.И всё же здесь не всё так просто. Не зря в народе мудро говорят про халяву это бес платит . Давайте вместе разбираться в этом вопросе. 1) Бесплатно это хорошая цена.Никто... Читать дальше...

Стать богатым не сложно трудно быть бедным и пытаться прожить на доходы ниже среднего .Мы слишком усложняем своё движение к большим деньгам .Отсюда растут ноги всех наших проблем.Предлагаю сегодня вместе расчистить дорогу к финансовому благополучию.Готовы? Приступаем. 1) Хорошие идеи редко делают людей богатыми .Причина кроется в том, что мы быстро отказываемся от попыток реализации даже самой перспективной хорошей идеи.Как правило, мы ломаемся в тот момент, когда на нашем пути встречается первое... Читать дальше...

Я думаю многие из вас часто думают об отношениях с другими людьми, но задумывались ли вы, почему отношения с другими людьми играют огромную роль в нашей жизни? Они влияют на то, как мы себя чувствуем, как адаптируемся к окружающему миру и даже на наше здоровье. Предлагаю в этой статье рассмотреть, почему отношения так важны для каждого из нас.Человеческие отношения являются неотъемлемой частью нашего существования. Они формируют основу социального, эмоционального и психологического благополучия. Без отношений люди испытывают чувство изоляции... Читать дальше...

Эту статью я начала писать в 2020 году, когда мир столкнулся с пандемией. Тогда я впервые столкнулась со своими глубинными страхами, потерей смысла быть, жить.И тогда я ещё не могла представить со сколькими тревожными событиями мы столкнемся.Сегодня размещу эту статью здесь, предполагаю, что для многих она будет поддерживающей в их тёмные и тревожные времена (потери, расставания, банкротство, смерти)______Наблюдая за происходящим, мне важно очень то, а что же происходит со мной в этот момент и как я могу себе помочь.Знаете... Читать дальше...

Почему если я страстно впитываю звуки симфонии Гайдна или смакую каждый сантиметр живописи Моне - я эстет и культурный человек, но если я поведу вечер за дегустацией Камамбера , меня в лучшем случае назовут гурманом или гедонистом. А про себя решат, что я опустилась с духовного наслаждения до физического удовольствия. Осознанное наслаждения едой что за примитив? Такое, с позволения сказать, хобби, свидетельствует о низком уровне моих духовных запросов. Вот, мне интересно, а почему? Чем мой вкусовой анализатор хуже зрительного или слухового? Читать дальше...

Существует ли мировое правительство психологов? Обязательно существует. Иначе, откуда миллионные и миллиардные доходы в этой профессиональной нише?Не иначе, рулит глобальный заговор, нас захватили гуру-рептилоиды, которые вещают буквально из каждого утюга глубокие истины. Они корректируют и направляют нашу жизнь, которая раньше как-то выстраивалась сама собой, без заботливого профессионального вмешательства.Но почему все-таки так востребована эта помогающая среда? Может быть людям просто важно с кем-то поговорить? Читать дальше...

Когда мы в очередной раз читаем, что кто-то годами жил в ситуации физического или эмоционального насилия, часто возникает непонимание и где-то даже возмущение. Как можно оставаться там, где тебя мучают? Мои пятки уже давно бы сверкали! Чаще всего мы объясняем это финансовой или эмоциональной зависимостью от партнера. На поверхности это действительно так. Но есть и более глубинные и сложные для осознания факторы. Как правило, в таких отношениях задерживаются травматики - те, кто в процессе формирования... Читать дальше...

Автономная личность это человек, которые обладает осознанностью, спонтанность и умеет строить близкие и доверительные отношения с собой и другими людьми. Как же стать автономным человеком? Подрастить свою идентичность, поможет прохождение сепарации от родителей. Автономный человек = счастливый человек. Как прийти к своему счастью? Для этого можно использовать пять ключевых моментов, которые могут привезти вас к внутреннему счастью и гармонии в жизни.ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ. Способность видеть и замечать позитивные эмоции и это не просто улыбаться... Читать дальше...

Выходные в теплую погоду прекрасны. А если еще и просыпается под весенними лучами природа и открывается сезон шашлыков - отличнейше.Пока я пыталась сфотографировать, как старший сын жарит шашлык на даче свекров... Такой взрослый уже пацан - так неумолимо быстро летит время. Младший сын угнал мою машину???? Закрылся в ней и с невозмутимым видом заблокировал руль))К счастью, он в моей машине такой не первый, поэтому я уже давно в курсе, как разблокировать. И нашим дальнейшим занятиям на свежем воздухе ничего не мешало.

Все больше и чаще люди убеждаются в том, какая мощь есть у наших мыслей. Мы умеем мыслями не только созидать прекрасное и покорять вершины, но и разрушать. Иногда бывает так, что наши собственные мысли о нас могут стать причиной неудач в жизни. Наверное, именно поэтому сегодня такая актуальна тема психологии. Если человек уже знаком с трудами великих представителей мира психологии, то ему не нужно доказывать, что наши мысли обладают невероятной силой. Мысли могут повлиять на наше эмоциональное, психологическое и физическое состояние. Читать дальше...

Ответственность замечательное и полезное качество, оно помогает человеку в жизни. А вот гиперответственность это вредное и болезненное состояние, которое ломает человеку жизнь. Я расскажу о причинах гиперответственности, признаках гиперответственности и о том, как себе помочь!Гиперответственность делает жизнь сложной и безрадостной, она душит и не дает покоя. Результат гиперответственность всегда стресс, психосоматика, потеря физического и психического здоровья!Причины гиперответственности:1. Детская... Читать дальше...

На недавней сессии клиентка с ужасом в глазах призналась, что увидела себя в жертве экс-министра национальной экономики Казахстана Куандыка Бишимбаева. Признаюсь, я вообще не знал про жестокое убийство Салтанат Нукеновой до слов Оли.С Ольгой мы работаем с схема-терапии и она разрешила публиковать наши кейсы, чтобы другим женщинам было полезно . И вот она смотрит на меня с экрана телефона, она в шоке. Он ведь, как мой Стас , - говорит женщина. И напугало клиентку то, что ей также, как убитой Салтанат, сложно уйти от жестокого мужчины. Читать дальше...

...

Перед вами стена. Вам нужно ее снести. Из чего состоит стена непонятно. Но вроде вы должны ее сломать, если постараетесь.Чтобы ее снести, нужна решительность, драйв. Сценарий 1: Я разбегаюсь, а в голове проскальзывает сомнение: А может, мне не хватит сил? Еще руку сломаю . Останавливаюсь.Сценарий 2: Я разбегаюсь, а в голове мысль: Может, ее можно обойти? Возможно, она кому-то нужна . Еще испорчу.Сценарий 3: Я разбегаюсь, а топливо заканчивается. Уже не хочется ничего крушить. Гнев эмоция, направленная на препятствия... Читать дальше...

Все эмоции нужны, все эмоции важны! Но есть один нюанс: когда они слишком сильные, они становятся дезорганизующими. Нефункциональными. В такие моменты хочется поскорее избавиться от них, заглушить, побороть. Или пойти у эмоции на поводу. Каждая эмоция говорит , что нам делать: страх - убегать; гнев - драться или ругаться; зависть - пойти и уничтожить то, что есть у другого человека, а у тебя нет; ревность - пойти и пристрелить то, что угрожает отношениям. И если последовать этим советам, то чаще... Читать дальше...

Для ситуаций, когда что-то мне нехорошо и вот бы кто-то меня поддержал . когнитивный подход. для снижения интенсивности негативных эмоций, замены дисфункциональных (неполезных) эмоций на функциональные (полезные, уместные, здоровые).дисфункциональные эмоции неадекватны ситуации, их интенсивность обычно выше, чем может быть. для проверки можно задать себе вопрос: большинство людей в такой ситуации испытывали бы то же, что и я? в той же интенсивности? если нет, что бы они могли чувствовать? 1. Определите исходную эмоцию... Читать дальше...

Не могу никому отказать! Чувствую себя виноватой, считаю, что именно я должна помочь. Разве мне сложно? Но потом остаюсь без сил и уже ничего не хочется... Подобные слова часто слышу от тех моих клиенток, кто страдает от созависимости и синдрома спасательницы . Обсудим в статье проявления такого поведения и как это в итоге приводит к выгоранию в отношениях.изображение создано с помощью нейросети КандинскийНа мой взгляд, основная причина выгорания как в отношениях, так и в других сферах жизни - это... Читать дальше...

Здравствуйте , дорогая моя аудитория !!! Сегодня мы поговорим с Вами о том , почему ребенок молчит ? Что нужно сделать ,чтобы п помочь Вашему ребенку и детям. Факторы мешающие ребенку говорить :1) Ревность А) Между братьями / сестрами Б) Родителями В) Родственники Г) Друзья 2) Крик А) Родители Орут на ребенка -у ребенка появляется страх , стресс , ужас , гнев , злость, обида . В голове его никто не любит и он не нужный - оттуда жертва . Позиция Родителя Я Кто - ты никто . Б) Родственники поменяли и дали по жопе . Читать дальше...

Всем привет! Сегодня у нас будет короткая статья с рекомендацией фильма. И причина, по которой я очень долго его никому не рекомендовала проста - я забыла его название. Я смотрела его порядка 7-10 лет назад, и он мне очень понравился. Запомнился настолько, что одна из сюжетных линий этого фильма буквально стояла у меня перед глазами и я очень часто к ней возвращалась в каких-то жизненных ситуациях, она будто интегрировалась мое сознание. При этом я часто задавала вопросы своим друзьям и новым знакомым... Читать дальше...

Путь к исцелению: как перестать быть жертвойМногие из нас в определенные моменты жизни чувствуют себя жертвами обстоятельств. Потеря работы, расставание с близким человеком, несправедливое отношение окружающих - все это может погрузить нас в состояние выученной беспомощности. Мы начинаем ощущать себя слабыми и беззащитными, винить других в своих проблемах и потерять веру в собственные силы.Однако состояние жертвы - это ловушка, из которой необходимо найти выход. Ключевым моментом является осознание того... Читать дальше...

Так получилось, что за последние полгода я четыре раза столкнулась с ситуациями, когда требовалось обеспечить фармакотерапию клиентов, которые, однако, не желали посещать психиатра/психотерапевта. Кто-то не хотел подсаживаться на таблетки , кто-то боялся серотонинового синдрома, кому-то не хватало сил или финансов.Решающим аргументом у меня становилось отсутствие результативности нашей работы. Если я, вынося случай на супервизию, дополнительно изучая литературу и пробуя разные заходы к клиенту, не вижу эффективности... Читать дальше...

Насколько проникла профессия в вас и наоборот, умеете ли вы отделить одно от другого и надо ли вам это разделение? Есть одно упражнение, не помню его название, но смогу описать алгоритм на своем примере.АлгоритмВ идеале не подсматривать в ключи , чтоб это не произошло автоматически, постараюсь задание отделить от анализа описанием пары клиентских случаев и какой-нибудь водой????Итак, необходимо белый лист любого размера и пишущий инструмент.Шаг 1. Я. Необходимо нарисовать круг. Подпишите Я .Шаг 2. Читать дальше...

В йоге есть принцип Ахимса, или Ненасилия, который предлагает рассматривать свои действия через призму отказа от насилия над собой и другими. Этот принцип не ограничивается физическим насилием, но также включает и психологическое насилие.Насилие над собой: откуда оно берётся?Часто мы сталкиваемся с тем, что насилуем себя, пытаясь достичь целей и решать задачи, которые могут не совпадать с нашими желаниями. В результате этого появляется множество негативных эмоций и личностных препятствий. Мы ежедневно прилагаем усилия к тем делам... Читать дальше...