Новости за 19.07.2022

Это непростой период: поставленные цели и задачи реализованы или стали неактуальны. Многое из того, что ранее было интересно, перестает вдохновлять.Такое состояние свидетельствует о переходе. О переходе из одного периода жизни в другой.По сути здесь речь идет о кризисе - старое не работает и не интересно , а новое еще не родилось. Попытки обрести новые смысли старыми способами к успеху не приводят.В такой непростой период мы более, чем когда либо, ищем поддержку и поэтому склонны фиксироваться на других людях. Читать дальше...

У меня снова зависимость:(Тот кто читает мой блог, наверняка яро ищет у себя зависимости, реально люди со страхом пишут мне о своих подозрениях. Разбираемся когда влечение это просто влечение и удовольствие, а когда пора начинать суету. Кстати, лично я бью тревогу: у меня снова зависимостИ сериалы и кофе, эх, придется поработать над собой, буду держать вас в курсе.Итак, у вас зависимость, если:1⃣ произошло нарушение договоренности с самим собой, т.е.например, вы себе обещаете с завтрашнего дня не... Читать дальше...

Работа психолога: Интересное и Полезное 726 Добрый день, Дорогие Друзья !И мы с вами продолжаем изучать работу психолога и ее различные особенности, продолжаем делиться своим накопленным за время практики опытом и своими знаниями. Предлагаю вашему вниманию семьсот двадцать шестую статью серииПервые пять встреч при работе с клиентами обычно уходят на сбор самой необходимой для общего представления о нем информации и на выработку первоначальной стратегии работы.Случай не про меня, но я им с вами поделюсь... Читать дальше...

Радость это - одна из базовых человеческих эмоций. Наряду с гневом, страхом и печалью. Это физиологический бессознательный отклик организма на то, что происходит вокруг.Кажется, если каждому из нас от природы дана радость в ощущениях, то при чём тут научили ? ????Мне пришла вот какая аналогия. Все люди, не имеющие нарушения восприятия, видят красный цвет. Маленький ребёнок видит красный красным. Но нужно проделать немалую работу для того, чтобы он начал идентифицировать название цвета и использовать его в жизни. Читать дальше...

От мальчиков и от девочек мы ожидаем совершенно разного поведения. Это различие может быть выражено в двух словах. Мальчикам мы говорим: Сделай это! , девочкам: Не делай этого! . Шарлота Перкинс Гилман. Сразу отмечу, что статья не претендует на научность. Исключительно личные рассуждения. Гендерная идентичность это ощущение принадлежности к мужскому или женскому полу. Соответствие мужским либо женским моделям поведения, ожидаемым от нас обществом. Гендерная идентичность не связана или необязательно связана с сексуальными предпочтениями. Читать дальше...

Беги девочка дальше, не оборачивайся, не смей почувствовать себя. Становись все лучше и лучше, достигай новых целей и пусть они даже не твои, но нужно соответствовать. Не смей переживать, горевать и проживать чувства, улучшай себя и будет тебе счастье. И не важно, что это счастье совсем не про тебя, а из травмы, из обиды и из боли. Возможно даже не из твоей собственной. Ты главное не думай о себе, беги дальше, торопись, не оглядывайся. Не важно, что это представление о счастье тебе продиктовано давно... Читать дальше...

Основная особенность такой личности в использовании защитного механизма проекции: собственные качества, воспринимаемые как негативные, приписываются окружающим, а затем ощущаются как внешняя угроза и внушают страх, пугают. В основном проецируется агрессия, враждебность, разновидности гнева. Эта связь гнева и страха отмечается даже буддийскими учителями, они говорят, что много страха бывает у того, кто имеет много гнева в глубине сознания (то есть в бессознательном). Ещё они говорят, что состояние паранойи это состояние обитателей адов. Читать дальше...

А теперь поговорим про вопросы которые задает психолог в метафоре раскопок. Когда археологи приходят на место раскопок, то начинают медленно, слой за слоем своими инструментами раскапывать и расчищать пространство. В выбранном месте для раскопок археологи могут найти, например мусор, человеческие кости, или даже какие-нибудь драгоценности. И не всегда сразу понятно, что они конкретно найдут в данном месте раскопок. Нужно время, чтобы раскопать весь участок, чтобы целиком увидеть картину и дать ей описание. Читать дальше...

Маниакальное желание навести порядок, повышенная нервозность по поводу того, если что-то рассыпали или поставили не так, бесконечный контроль, чтобы все лежало на своих местах, раздерганность и внутренний взрыв, может быть даже агрессия, если что-то вдруг пошло не так. Что стоит за всем этим?За всем этим стоит тревога.Наши желания сделать все идеально, желание убраться, чтобы ничего не трогали, а если трогают, то мы взрываемся. Или наше желание бесконечно мыть-намывать, вычищать, расставлять, выставлять... Читать дальше...

Каждая пара, живя свое общее двигается в собственном темпе. Во времени и жизни вместе пара не стоит на месте, она развивается и растет, или угасает и останавливается. Когда пара развивается, процесс не всегда идет ровно. Кто-то в паре идет впереди, кто-то остается позади. Так бывает.Особенно это видно, когда один из партнеров в терапии. Его рост и движение вперёд сильно отличается от того, кто не в процессе собственного развития. В случает, когда у оного из партнеров происходит внутренняя работа... Читать дальше...

В связи с имеющейся в современном мире фиксацией на внешнем виде логично предположить, что анорексия, булимиия и иные расстройства пищевого поведения (далее - РПП) являются современным феноменом.Однако история показывает, что РПП существовали на протяжении многих веков в различных формах.Самые ранние исторические упоминания о симптомах рпп , схожих с сегодняшними расстройствами, отсылают ещё к древнегреческому периоду (323-31 гг. до нэ) и средним векам(5-15 ВВ н.э.)В это время духовное очищение через... Читать дальше...

На св их к нсультациях я част г в рю с клиент м причинах симпт ма. П чему начались ПА, страх заб леть, трев га, п явилась псих с матика, появилось неврзможность каких-то действий(выйти из дома, поездка в метро). чень част кажется, чт эт случил сь внезапн , без причины. И т гда эт с ст яние в спринимается чел век м, как п л мка . Раз у меня эт начал сь пр ст так я заб лел, чт -т сл мал сь. Н причина есть всегда. Как найти причину? П думайте, чт пр исх дил за месяц, за день или перед п явлением симпт м в. Читать дальше...

Мозг и парадоксы в отношениях: почему, чем мы больше делаем для другого, тем нас меньше любят? И так ли это? Друзья, у нас сегодня в 21.00 встреча в телеграм-канале - https://t.me/brain_with_Klimova - мы забываем про себя, уделяем время и внимание партнеру, а его интерес к нам снижется - чем больше мы любим, тем холоднее к нам становится партнер - страстная влюбленность вдруг переходит в раздражение и даже агрессию Это не добавляет радости нашим отношениям и мы часто просто начинаем терпеть и ждать... Читать дальше...

Иногда наш мир похож на шведский стол, и очень сложно выбрать, чего же хочется. Я с этим сталкивалась, уверена, что вы тоже. Иногда там уже знакомые нам блюда под разными соусами, а порой заморские деликатесы .Но факт остаётся фактом, рано или поздно каждый человек встаёт перед определяющим его жизнь выбором. Пути, которыми мы приходим к нашим целям, могут быть очень разными. Некоторые долго блуждает, а кто-то теряется в пути.Вокруг очень много разных факторов, которые сбивают наш внутренний компас... Читать дальше...

Продолжаю рубрику, посвящённую развитию идентичности. В этот раз предлагаю рассмотреть второй кризис развития, результатом которого Э. Эриксон определил как автономию и стыд .Понятие стыда и автономности закладывается в период с 1 до 3 лет. В отличие от младенческого возраста, когда ребенок сначала был полностью зависим от взрослого, теперь он учится приспосабливается к окружающей среде. Он учится ходить, кушать, называть предметы, одеваться, ходить в туалет. В общем, проявлять первую самостоятельность. Читать дальше...

На днях закончила читать книгу Дэниела Киза Таинственная история Билли Милиигина . Давно она привлекала меня своей таинственностью и нереальностью событий, хотя документальные фильмы про Билли говорят, что примерно все так и было. Если кто еще не читал, делюсь своими впечатениями. Эта история основана на реальных событиях. История о человеке, который перенёс жестокое обращение и насилие со стороны отчима. История о том, на какие защиты способна наша психика. О том, как в одном теле человека уживались 23 личности разного пола и возраста. Читать дальше...

Зачем мне звезды Монако, когда под этими звёздами не стоит?Речь пойдёт про эректильную дисфункцию.В первую очередь, конечно, необходимо обратиться к профильному врачу. Если врач подтвердит, что с точки зрения физиологии всё хорошо, то тогда добро пожаловать на консультациюТема это нервная и интимная. Для мужчин мучительная и влияющая на самочувствие, настроение и самооценку гораздо сильнее, чем можно себе представить.Однако, в большинстве случаев вернуть или улучшить потенцию возможно. Большое значение... Читать дальше...

Главное условие выхода из сложной ситуации (также из травмы) - это обеспечение себе достаточной поддержки, наполнение себя ресурсом.Сделать это мы можем:- через свое тело;- через идеи;- через других людей.В предыдущей публикации на данную тему мы касались поддержки себя через других людей: https://www.b17.ru/article/podderjka_seby/Кому-то важно найти свой, единственно работающий, канал поддержки, кто-то использует все три.Сегодня разберем канал поддержки через тело.Тело - это наш мощный ресурс, и всё то... Читать дальше...

Гешталь терапия.Это терапия контакта. С собой, с другим, с окружающей средой.Контакт - это процесс, который имеет стадии: преконтакт, контактирование, финальный контакт и постконтакт.Если пройден весь цикл контакта, то его можно считать полноценным и завершенным.Закрыть гештальт - значит пройти цикл контакта от и до, собрав целостную форму. Или удовлетворить потребность.В начале каждой деятельности стоит потребность. А любая потребность предметна. Поэтому, чтобы удовлетворить ее, нужен тот или иной предмет... Читать дальше...

Страх базовая эмоция, которая помогает избежать опасности. Но порой эта эмоция мешает комфортному существованию и способна разрушить привычные устои нашей жизни. Покончить с негативными мыслями и победить тревогу можно, давайте разбираться, что для этого нужно:1. Познакомьтесь со своим страхомДа, да пришло время признать, принять и подружиться со своим страхом. Страх не покидает вас именно потому, что вы всеми силами пытаетесь его не замечать, все ваши мысли направлены на то, чтобы не думать о страхе ... Читать дальше...

Кто такой отец и какова его роль в жизни и развитии ребенка?Каков путь отца, и в какой момент человек начинает чувствовать и идентифицировать себя как отца Что значит стать отцом? Какие типы отцов есть и как они влияют на жизнь детей? Как влияние на развитие девочки и мальчика оказывает отец и как это отражается на них уже во взрослой жизни. Как отношения между мамой и папой влияют на мировоззрение ребенка? Что происходит в психике ребенка, когда отца нет и ребенок ничего не знает о нем, когда отец оставляет ребенка в детстве... Читать дальше...

Сегодня решила поговорить с вами о душе (духе) и духовном развитии. Тема, думаю, важная. Мало кто задумывается об этом. Люди живут в обществе и привыкли видеть мир таким, каким оно его преподносит.Так происходит из поколения в поколение. На протяжении веков людей преследуют одни и те же проблемы: несчастная любовь, непонимание в семье, проблемы с работой, поиск собственного я и многое другое. Всё наше окружение затуманено эмоциями и предубеждениями, из за которых мы так часто совершаем ошибки, а затем повторяем их вновь и вновь до той поры... Читать дальше...

Ранее мы постарались прояснить, как могут влиять созависимые проявления на самооценку человека, в особенности в отношениях с партнером.В целом шаткость самооценки в созависимых отношениях обоснована как правило не пониманием собственной ответственности за себя, свои чувства и ценности. Все перекладывается как бы на партнера. Пока сам человек, склонный к созависимости не вернет себе свои чувства, ответственность и желания ситуация вряд ли изменится. Даже если человек успешен в карьере, или среди друзей/семьи... Читать дальше...

Начнем с того, что отношения не бывают сами по себе. Отношения - это работа, в которой трудятся двое. Очень важно чтобы оба партнера это понимали, соблюдали баланс брать давать и не требовали друг от друга удовлетворения своих потребностей.Человек парное существо, нам необходимо партнерство, но в жизни мы не встречаемся случайно. Мы притягиваемся собственными травмами и важно не размазать и убить друг друга, а подлечить, сохранить и передать жизнь дальше.В ходя в отношения, зачастую у каждого из партнера есть свои нерешенные вопросы. Читать дальше...

Третий общеизвестный путь, позволяющий избежать тяжкого бремени осознания, подчинить его идее группы или Великому Кормчему. Мы были свидетелями того, как целые народы отказывались от индивидуального сознания и своих моральных ценностей, истово поклоняясь харизматическому лидеру и следуя за ним. От Джонстауна до евангельского фундаментализма и далее до торговых обольщений, к сожалению, мы видим плоды соблазна группового мышления.Каждая идеология основана на некоторой идее, быть может, даже на хорошей идее. Читать дальше...