Новости за 08.09.2020

В продолжение темы о внутренних конфликтах... Нередко причиной подавленного и угнетенного эмоционального состояния является вытесненный гнев, который сжирает огромное количество жизненной энергии, а точнее, много сил уходит именно на подавление гнева и борьбу с ним. Причин, почему так происходит, может быть достаточно много. Одна из них - это табу на гнев. Например, в детстве ребенку не разрешалось открыто выражать злость, а любые ее проявления жестко пресекались родителями. Или, что еще хуже, мама/папа обрывали всякий контакт с ребенком... Читать дальше...

Время перемен - непростое, сложное время .Время когда человек особенно уязвим и нуждается в поддержке, одобрении и принятии.Когда мы решаемся на перемены или эти перемены сами решают придти в нашу жизнь, никто не может гарантировать, что там, где эти перемены живут, нас однозначно будет ждать успех, счастье, достаток...Может ,на самом деле , быть по- разному!Может не всё и не сразу получиться, может всё оказаться гораздо сложнее, чем казалось в начале пути, может вообще придётся менять свой маршрут движения к переменам на прямо противоположный.

Страх, стыд и вина - три всадника личного Апокалипсиса. Трудно переносимые, ядовитые чувства. Сковывающие, не дающие идти вперед. Удушающие. В них нет жизни. Стыд - это ощущение неправильности себя. Не ваших поступков (что вызывает вину), а именно себя, своей идентичности. Это глубокое чувство постоянной дефективности и неудовлетворенности собой. Хочется спрятаться , провалиться сквозь землю , меня затопил стыд , не могу пошевелиться от страха . Чувство вины, как правило, направлено на какое-то конкретное действие... Читать дальше...

Многое можно узнать о человеке лишь внимательно присмотревшись к нему: к его мимике, жестикуляции и просто походке. Походка выдает характер человека, его темперамент и наклонности. Походка это физиономия тела, по словам Бальзака. По походке человека вы можете определить не только его пол и возраст, но и его настроение, характер, социальную принадлежность.Короткие, маленькие шаги укажут нам на осторожность, сдержанность, расчёт, быстрое мышление и реакции.Широкие шаги означают целеустремлённость, непринуждённость... Читать дальше...

Такая история произошла в моей жизни несколько дней назад.И речь будет не о том, как я, психолог, вытаскиваю человека из лап суицида и полного отчаяния. Это происходило не раз и об этом я умалчиваю.Речь о том, как возникла реальная угроза жизни человека, он тонул и я его спас. Ну, не только я, вместе с моим лучшим другом.Я увлекаюсь рыбалкой, спиннинговой ловлей. Не фанатично, но все же. Несколько раз в год мы, с друзьями или с одним моим лучшим другом выезжаем на север, в тайгу, на матушку Обь. Знаете... Читать дальше...

Специально для развлекательно-образовательного города профессий, где ребята могут попрактиковать тот или иной труд готовлю серию эфиров. Провели опрос. Важность соблюдения режима детьми родителям вообще не интересна. Буллинг в школе тоже не важен. Даже доверительное отношение с сыном или дочкой далеко в хвосте волнующих тем Из заголовка понятно, что Как воспитать уверенного в себе ребёнка - победивший с большим (честное слово) отрывом вопрос. Ему посвящаю эту статью.Золотое, самое главное правило... Читать дальше...

-Вынеси мусор! -Я опаздываю, вечером вынесу. -Ты это вчера говорил. -Отстань. Ветер. Скорость. Я ловкий, я быстрый. Время и скорость подчиняются мне, я чувствую свои мышцы, свое тело, оно сильное. Мотоцикл - продолжение меня. Люди и машины просто фон, для меня их нет. Медленные, практически неподвижные, они из одной реальности, а я из другой. Сердце стучит, кровь бьет в висках, приятная теплота и тяжесть наливает мускулы. Я долго ждал этого момента, когда можно сесть и ехать, рассекая воздух. Если... Читать дальше...

Беременность среди подростков вряд ли можно назвать позитивным явлением в нашей жизни и приятным моментом в жизни самих подростков и их родственников. Подобное событие является потрясением для всей семьи. Особенно серьёзные испытания предстоит выдержать самой юной героине, ведь незапланированная беременность может стать для неё настоящей трагедией: разрушить не только здоровье, но и перечеркнуть все мечты о светлом будущем. Причины подростковой беременности В любом случае если девочка-подросток уже беременна... Читать дальше...

Меня как будто никто не замечает . Как будто меня тут нет . Как пустое место .Так описывают это состояние, самоощущение.С одной стороны, это больно, так себя чувствовать.И хочется избавиться от той части себя, которая вот такая незаметная, никакая, вечно как будто сливается со стенами.У любого состояния есть сильные и слабые стороны. И если мы осознаем, замечаем в себе какое-то состояние только как болезненное переживание, это значит, что его ресурсная сторона в тени, скрыта от сознания.Итак, стать никем как волшебная способность. Читать дальше...

Как понимание того, что такое сон и осознанные сновидения может пригодиться в жизни? Чем глубже я погружаюсь в авторство жизни, тем больше разных плоскостей этой темы раскрывается. Осознанное сновидение это сон, в котором человек ясно понимает, что он спит и при этом находится в реальности сна.Он может изменить сон по своему желанию и начать действовать проактивно. Самое раннее упоминание осознанных снов находится в тибетском манускрипте VIII века Йога состояния сна . А широкую известность осознанным снам дали произведения Карлоса Кастанеды. Читать дальше...

Может ли страсть между людьми перерасти в любовь? - такой вопрос поступил в сообщениях.В жизни ВСЕ может быть - и это факт!Но от страсти до НАСТОЯЩЕЙ любви, о которой мы все мечтаем, а кто-то прямо сейчас испытывает этот Дар Любви - много шагов партнеров друг к другу.Для начала определимся, что такое СТРАСТЬ.Страсть - это доминирующее, то есть стоящее ВЫШЕ всех других - сильное чувство. Страсть характеризуется сильнейшим влечением к объекту (страсти). Кстати, страсть можно испытывать не только к людям, но и к предметам и даже идеям. Читать дальше...

Сегодня специалисты говорят о том, что молодцовый подход к похвале игнорирует ценности, мысли и чувства, лежащие в основе поведения ребенка.Так, ребенок может поделиться конфетой по разным причинам: пусть похвалят или пусть другой не голодает . И нашему молодцу в данном случае не интересно, что им движет. Мы формируем внешне одобряемое поведение и растим охотника за похвалой , который и будучи взрослым без поглаживания по головке не сможет чувствовать себя уверенным и спокойным. Надеюсь, вы уже задумались над вопросом, как быть. Читать дальше...

Почему вам не удается похудеть, несмотря на все усилия и диеты? Как не допускать срывов? Почему лишний вес - не причина ваших проблем, а их следствие? Почему искать быстрый способ похудеть - не выход. Раскрываю тему и делюсь подарком в конце статьи.Часто причиной лишнего веса является психологический голод.О недостатке качественного общения, разнообразия эмоций и выстроенной структуры жизни я уже писала по ссылке.Сегодня расскажу о двух других видах психологического голода и поделюсь советами, как от них избавиться. Читать дальше...

(по мотивам м/ф Принцесса и Людоед ) Она выпорхнула. Нарядная, в своем самом лучшем платье, на огромных каблуках, с ярким макияжем и ветерком, который еще долго сохранял аромат экзотических цветов в обшарпанных стенах и сырой темноте подъезда. Широко и приветливо улыбнувшись (она очень долго репетировала эту улыбку), мягкий голосом на выдохе (тоже результат долгих тренировок) сказала: Ну, здравствуй . Она приняла букет кровавых роз, наклонила свой очаровательный носик к самим лепесткам и еще раз выдохнула: Спасибо . Читать дальше...

Вот уже несколько дней подряд по новостям передают, что в разных уголках страны совершены убийства женщин. И женщины эти не знакомы между собой, и убийцы никогда друг о друге не знали. Все эти ужасные события схожи между собой тем, что совершены людьми, состоявшими в отношениях со своими жертвами. Также из информационных сообщений стало известно, что потерпевшие женщины регулярно подвергались физическому насилию со стороны своих мужей. Но по разным причинам не смогли получить помощь, что и привело... Читать дальше...

Ты должна быть лучшей мамой и женой!⠀Маша недавно стала мамой и уже совсем измоталась: все время крутиться - вертится быстрее, чем шар голубой.⠀И покушать приготовит 3 блюда и компот, и все перестирает, перегладит, и полы на последнем издыхании, но помоет, и в магазин сбегает три раза с коляской, и ещё много чего!⠀А все потому что надо стараться, для ребёнка, для мужа, а ещё не дай бог кто-то в гости зайдёт, а у неё пыль на антресоли!⠀Измотанная, но ещё не сломленная, перед сном Маша выставляет фото в Инстаграм с подписью... Читать дальше...

Вы только можете себе представить чуть более полувека назад компьютеров не было?По крайней мере в том виде, как они представлены сейчас. Первый полностью электронный компьютер был разработан в 1946 году исследователями Эккертом и Мочли. Назывался он ENIAC Electronic Numerical Integrator and Computer и использовался армией США для баллистических расчётом. А значит и не было, например, профессии программиста.С распространением компьютера появился спрос на профессии, связанные с работой на компьютере.И вроде бы... Читать дальше...

Часто, после разговора с мамой, я впадаю в состояние, которое сама для себя называю внутренней пустыней. В этом состоянии я будто перестаю существовать как живой человек, как девушка. Внутри все становится серым, безжизненным. Исчезают чувства, от меня остается одна оболочка. Хватает пары маминых вопросов про мои отношения, работу. Внешне безобидные и формальные, они наполнены обесценивающей и разрушающей меня силой. Разъедают мои границы подобно едкой кислоте. Однажды подростком я задержалась на школьной дискотеке. Читать дальше...

Я долго раскачивалась , что бы написать статью про второй старший аркан Жрица . Браковала наброски и идеи, отвлекалась, выходило что-то невнятно мистичное. Потом пришло понимание, что всё это и есть проявление архетипа жрицы в жизни:- Пассивность- неопределенность- алогичность.- распылениеЕсли Вы сидите под деревом на берегу реки и ждете, когда проплывет труп врага Вы проживаете аркан жрицы. (спойлер: жрица дождется трупа врага. Почему дождется ответ ниже) На карте обычно изображена женщина, сидящая в арке между двумя столбами: черным и белым. Читать дальше...

Ребенок, имеющий и умеющий развивать свое мнение, очень неудобен в обществе окружающих его взрослых. И нужно очень много родительского ресурса, чтобы не упрощать воспитание, а делать это осмысленно. Всегда проще: через конкуренцию подтянуть ребенка, если он в чем-либо не преуспел. На его сложные переживания ответить обесцениванием. Сглаживать умение постоять за себя в конфликтных ситуациях с другими детьми, путем пристыживания, дабы родителю не испытывать стыд и неловкость за поведение своего ребенка перед окружающими.

Проблема большинства людей заключается в том, что они сдаются, так и не начав. Томас Эдисон Синдром самозванца, самосаботаж и прокристинация - три всадника неуспешности. Это наследие нарциссических матерей и отцов, обесценивающих, критикующих и гиперконтролирующих. Их голоса звучат в вашей голове, не позволяя сделать ни шага вперед, наполняя вас тревогой, парализуя страхом отвержения, которое неминуемо последует за неудачей. Каждая неудавшаяся попытка это еще один шаг вперед. Томас Эдисон. Как избавиться от этого тягостного наследия? Читать дальше...