Новости за 11.07.2020

????Благородные дамы, если вы ищете себе жениха, то вам самый резон посмотреть на мужчин постарше.????Вот вам иной раз смешно или противно, что некий старый хрен ищет себе молодуху. А ведь у человека трагедЬ.Большинство его ровесниц после менопаузы почему - то стали отказывать в сексе как себе, так и ему. И куда крестьянину податься? Только к молодухам!Мужская Память подсказывает, что, когда деревья были большими, а член стоял твёрдо, молодые девчонки только и делали, что здоровски и с удовольствием подмахивали.И взрослые... Читать дальше...

Созависимые отношения - это чрезмерное поглащение Вас Вашим партнером, или Вами Вашего партнера. Это психологическая нездоровая и опасная привязанность, потребность в человеке.Вы находитесь в зависимости от своего партнера, если:1. Вам страшно принять любое решение без согласия возлюбленного (возлюбленной). Конечно, речь не идет о компромиссах или, если вы совместно о чем-то договариваетесь. Нужно и важно прислушиваться к мнению человека, с которым у Вас отношения, но если без одобрения Вы не можете принимать решения самостоятельно... Читать дальше...

Когда в твоей женской жизни больше напряжения чем расслабления, вечно возникают какие-то проблемы, долги - это о том, что ты задолжала себе радость быть Женщиной. Что ж тут в этом радостного, быть Женщиной? - проскользнёт в голове у многих. А ведь действительно, у большинства женщин десятки негативных установок относительно быть Женщиной и печальный опыт женского счастья . Эти формочки сознания , мышления формируются у большинства женщин ещё в родительской семье. Недаром однажды чуть ли каждая вторая... Читать дальше...

В последнее время я стала замечать, что мои глаза не выдерживают нагрузок от работы за компьютером или с телефоном. Чтение и написание статей, заметок, сообщений на форуме, постов в соцсетях, сообщений в мессенджерах... А еще видео-консультации и просмотр прочего видео-контента, включая вечерние фильмы. Глаза через боль предупредили о том, что нужно что-то делать.И я решила призвать на помощь Алису. Оказывается она умеет читать с экрана. Может прочитать вслух статью психолога, а также комментарии к ней, или письма, или переписку на форуме. Читать дальше...

Жизнь современного человека наполнена стрессами и беспокойством. Страх все не успеть, или с чем-то не справиться хорошо, приводит нас в состояние постоянного напряжения. И возможно, тело и психика человека не были спроектированы для тех больших нагрузок, которые многим из нас приходится ежедневно выдерживать. Энергетический потенциал человека ограничен. Поэтому у нас не всегда достаточно сил на все сферы своей жизни, мы можем легко выгореть на своей работе. А будучи энергетически истощены, мы не... Читать дальше...

Родителям важно понимать и чувствовать именно своего ребенка. Такого, какой он есть. Родителям важно быть храбрыми и устойчивыми к сравнениям, к оценкам окружающих людей. Такое состояние родителя позволяет ему быть более восприимчивым именно к своему ребенку. И, как следствие, родители будут иметь возможность развивать ребёнка более гармонично и эффективно.Часто родители, чьи дети закатывают на улице истерики, испытывают чувство неловкости за поведение своих детей, неосознанно или вполне ясно испытывают... Читать дальше...

Что важно помнить, если Вы страдаете расстройством, в составе которого есть тревога и Вам назначили противотревожный препарат? 1. Назначение препарата - мера временная и сугубо симптоматическая. То есть, препаратом снимается лишь симптом, а чтобы выявить и устранить причину - нужна психологическая работа клиента со специалистом (психотерапия). 2. Основная задача назначения препарата - лишь выиграть время, позволить пациенту проработать психологические причины, потому что зачастую сильная тревога просто не даёт этого сделать. Читать дальше...

Очень часто недопонимание в отношениях между людьми идет из-за того, что одному человеку не нравится то, как поступает или что говорит в отношении него другой. И вроде бы понятно, что все мы люди разные, но что делать-то? Если ты кипишь в ответ на невинное замечание, то вроде бы неприлично признаваться в этом, потому что а что такого-то, тебе и слова сказать нельзя ? И сам себя виноватым чувствуешь, и злишься, и все это накапливается, катится, как снежный ком с горы а потом наступает взрыв.Такого рода проблемы возникают тогда... Читать дальше...

Опять поменял привычный маршрут и обнаружил совершенно чудесный тихий переулочек, который перенес меня в те времена, когда Москва не была многоэтажной!Я сначала удивился, а потом с наслаждением погрузился в неспешное созерцание этого чуда в центре Москвы. Это переулок Чернышевского. Исследовав переулок и сделав фотографии я пошел домой и уже дома решил изучить информацию про это место.Оказалось, что здесь находится дом, в котором жил товарищ Новосельцев из фильма Служебный роман . В 2014 году дом сгорел почти дотла. Читать дальше...

Про успех.Что одних людей делает успешными, а других неуспешными?Под успешностью я имею в виду более-менее значимые достижения, которые человек ставил перед собой и достиг их. Высокая должность, собственный бизнес, научные достижения.Недавно смотрел выступление Глеба Архангельского на Synergy. Да, тот самый Глеб Архангельский, который рассказывает про тайм-менеджмент уже второй десяток лет. Хочется отдать должное Глебу за его постоянство в теме тайм-менеджмента. И мне нравится на самом деле слушать Глеба... Читать дальше...

- Совсем нет сил что-то делать, - говорит подруга.Нет сил, значит, нет энергии. А где ее взять? Где вообще пополняют запасы энергии?Расскажу про место, где я расслабляюсь и отдыхаю раз в неделю вот уже больше пятнадцати лет. Это обычная городская баня с парной и бассейном, куда я хожу в любую погоду, непременно с веником и солью. Для чего соль? После двух заходов в парилку, когда тело разогрелось, натираешь его солью. Спину натереть помогают товарки по бане. Потом заходишь весь в соли в парилку, стоишь там минуту... Читать дальше...

Можно много говорить о том, что на человека влияет внешний мир. Интернет пестрит красивыми, сексуальными телами, и такой расклад бросает вызов тем у кого есть лишние килограммы. Что женщины, что мужчины начинают изнурять себя диетами, голодовками, физической нагрузкой для того, чтобы стать красивыми и привлекательными.Речь не идёт, что вся красота внутри и, что честность, доброжелательность и позитив делает человека привлекательным. И речь не идёт о принятии себя таким какой ты есть и, что надо себя вот таким какой есть любить. Читать дальше...

Вам хочется красивой, состоятельной, интересной жизни, наполненной свершениями, путешествиями и другими приятностями. И вы хотите видеть рядом с собой мужчину под стать такой жизни. Почему вы хотите, чтобы ваш мужчина был успешным, умным, талантливым и зарабатывающим? От ответа на этот вопрос зависит ваша стратегия поведения. 1. Вы хотите решить свои проблемы при помощи успешного мужчины. Тогда ваше желание видеть своего мужчину более успешным есть ничто иное, как желание компенсировать собственную неуспешность. Читать дальше...

Семейная жизнь дает много возможностей развития отношений и столько же несовпадений в принципиальных вопросах. Когда дело касается таких важных моментов как рождение детей - может быть непросто выходить из обсуждения такой важной позиции. Например, женщина хочет родить в законном браке, и нет ничего противоестественного в таком желании. Мужчина против аргументирует тем, что нет достаточного материального ресурса и он не готов. Подобный разговор может нести на себе уже определенную позицию, можно согласиться с тем... Читать дальше...

Накипело⚠️ Как выбирать психолога вы уже знаете: обращать внимание на отзывы, темы, с которыми он работает, образование, собственную терапию и т.д.Допустим, вы к нему уже попали и начали работу. Как понять, что психотерапевт не использует вас ради своей выгоды❓⠀Из собственного опыта могу привести несколько случаев: 1️⃣После 1-3 сеансов не проясняется запрос. Допустим, вы четко не понимаете, почему хотите пойти к психологу, но чувствуете, что нужно/хотите.✅Нормальной является ситуация, когда вы озвучиваете... Читать дальше...

Казалось бы папа - такая же родительская фигура, как мама. Но, почему-то, к отцу у людей обычно меньше претензий????⠀Конечно, мы привыкли считать, как по Фрейду: мамина любовь ОБЯЗАТЕЛЬНА и БЕЗУСЛОВНА, она ДОЛЖНА быть и хоть убейся! А папину НАДО заслужить.Хотя, с ростом свободы мысли, женщины все чаще стали признаваться хотя бы себе, что они могут не любить своих детей или сразу, или вовсе. А отцы могут привязаться к детям, как только видят этот маленький беспомощный комочек.Но важно понимать, что все индивидуально❗️⠀Да... Читать дальше...

Признаюсь честно, писать на эту тему сложно. Как и говорить, как и думать, как и слышать от клиентов???? В материнской родительской фигуре много всего: и любовь, и холод, и тепло, и травма Это целый кладезь эмоций. В который часто бывает страшно заглянуть.А, как нам известно, где страшно и больно там больше всего ресурса.⠀Стоит разъяснить несколько важных моментов, перед тем как погружаться в эту тему.1️⃣ Материнской фигурой не всегда бывает биологическая мама.Это может быть и бабушка, и тетя, и старшая сестра. Читать дальше...

Замечали ли вы за собой, что, иногда, произнося какую-то фразу, делая какое-то небольшое действие, вы ловите себя на мысли так говорила мама/так делал папа/я говорю с такой же интонацией как родители и т.д.?????⠀Казалось бы, в подростковом возрасте мы отбунтовали свое, отдалились от них, съехали, у нас своя семья в конце концов. Мы же не маленькие, чтобы копировать родителей.А, нет????⠀Да, на каждом возрастном этапе выполняются свои задачи: ???? в детстве мы копируем, имитируем и наследуем, и идем с этим в мир... Читать дальше...

Самооценка не равно самоотношение О самооценке сейчас из каждого утюга . Полюби себя! Повысь свою самооценку! Стоит только себя полюбить, как все пойдет в гору! Ага???????? ♀️ И счастье найдешь, и коня не потеряешь.. ⠀К сожалению, при буквальном понимании, эта идея может вызывать обратный эффект. Например:????отчаяние и бессилие перед установкой полюбить себя и повысить свою самооценку и еще большая нелюбовь к себе в результате.????сведение всех своих несвершений в жизни к нелюбви к себе и низкой самооценке ... Читать дальше...

Ох, как же хорошо мы знаем, что такое выбирать НЕ себя:▪️Делать как надо (кому-то), а не как хочется;▪️Ориентироваться на мнение окружающих;▪️Идти на компромиссы и выбирать лучшее из зол ;▪️Смотреть как у других и пытаться натянуть это на свою жизнь;▪️Отказываться от собственных потребностей и желаний в угоду другим;▪️Заботиться больше о других, чем о себе, а то и вовсе не заботиться;▪️Предугадывать эмоции и реакции других людей и брать за них ответственность;▪️Помогать, когда не просят;▪️Жертвовать... Читать дальше...

Когда 8 ноября мы начали эту группу, мир выглядел совсем по-другому. В планах было завершить 29 мая. Само собой, карантин внёс свои коррективы, но, несмотря ни на что, наши 30 встреч осуществились. Завтра группа завершается ближе к часу ночи... Каждый участник, (5 мужчин и 5 женщин) пришёл со своим запросом и в условиях группы старался преуспеть в его разрешении. Как выбрать людей своего круга? , Как пережить утрату? , Одиночество взрослого человека , Что я чувствую? , Зачем всё это? В чём смысл моей жизни? Читать дальше...

????Купидон рекомендует???? ⠀ Вы замечали как много вокруг красивых, умных, но бесконечно одиноких мужчин и женщин? ⠀ Конечно, у них случается и секс, и мимолетные романы, но они не доходят до серьезных отношений. ⠀ Видные, яркие, образованные, талантливые, с неординарными интересами, обеспеченные материально, но бесконечно одинокие. ⠀ Их всех объединяет опыт - у них есть опыт неудачных прошлых отношений. ⠀ ☝️Человек, однажды, и даже не однажды обжегшись, настолько впечатляется тем, что у него было в прошлых отношениях... Читать дальше...

Твои комплексы, недостатки и мелкие оплошности могут быть тебе выгодны с психологической точки зрения. Желая произвести хорошее впечатление ты пытаешься показать себя с идеальной стороны, лучшие стороны своей личности. Ты хотел произвести фурор своим публичным выступлением, оттачивал искусство говорить, подготовился эмоционально перед своим выступлением. Но как только выходил на сцену видел множество взглядов и мысли терялись, ты сбивался с настроя, начинал мямлить.Или, например, ты хотел подойти познакомиться с понравившейся девушкой... Читать дальше...

Концепция Вирджинии Сатир о влиянии семьи на поведение человекаОзнакомление с работами Вирджинии Сатир о семье и чувстве отверженности. Рассмотрение влияния родительской семьи на человека. Выявление истоков низкой самооценки. Развитие потенциала целостной личности. Психотерапевтический процесс по методике Сатир. Вступление Вирджиния Сатир родилась 26 июня 1916 года на ферме близ поселка в штате Висконсин. Вирджиния была старшей из пятерых детей в семье. Отец происходил из семьи крестьян и ремесленников. Читать дальше...

-Я для него все сделала, а он ушел!-А что, если от того и ушел, что Вы уже все сделали?Отношения бывают разными. И это очень мягко сказано-разными, так как каждый человек уникален и неповторим, то когда двое вступают в союз, то создают нечто необыкновенное! Но от общих черт нам все рано никуда не уйти, нравится нам это, или нет. Условно, всякие отношения можно разделить на два типа: -отношения партнерские (взрослые); -отношения детско-родительские. В первых отношениях каждый партнер является автономной личностью. Читать дальше...