Для пожилых жителей района Марьино проводят занятия по скандинавской ходьбе

Для пожилых жителей района Марьино – участников проекта «Московское долголетие» – проводят занятия по скандинавской ходьбе. Вчера,20 ноября, в районе открылась новая площадка, где реализуется проект, –РОО «Спортивный клуб «Фаворит» по адресу: ул. Перерва, д. 16.

– Занятия на свежем воздухе полезны всегда, а если это скандинавская ходьба, то полезны вдвойне. Скандинавская ходьба для пожилых людей имеет две группы правил. Первая касается техники выполнения движений, а вторая – грамотной организации и контроля тренировочного процесса. Квалифицированный тренер в спортивном клубе укажет на ошибки, проследит за техникой, –рассказали в ГБУ ТЦСО «Марьино».

Всех желающих присоединиться к занятиям ждут по следующим адресам:

– Территориальный центр социального обслуживания «Марьино» (ул. Люблинская, д. 159, телефон горячей линии: 8(495)345-50-10);

– Территориальный центр социального обслуживания «Марьино» филиал «Перерва»(ул. Новочеркасский б-р, д. 53, телефон горячей линии: 8(495)349-51-49.

(ем)