Учёные назвали количество часов, которые ребёнок может проводить в телефоне без вреда

Было проведено исследование для определения безопасного времени, которое дети могут проводить перед экраном телефона.

Ученые из Кентерберийского университета в Новой Зеландии и Калифорнийского университета совместно выяснили количество часов, которые ребёнок может проводить перед экраном телефона. Было проведено исследование, чтобы определить безопасное время для сидения в гаджете. Результаты научной работы учёные опубликовали на сайте Кентерберийского университета.

Исследователи использовали данные о 6 000 детей. Информацию собирали в ходе крупнейшего лонгитюдного исследования под названием Aotearoa «Взросление в Новой Зеландии». Учёные оценили влияние телефонов на детей в возрасте девяти месяцев, а также двух, четырех, пяти и восьми лет. Исследователи измерили количество времени, которое дети проводили перед экранами телефонов на различных этапах взросления, а также оценили уровень развития каждого ребёнка.

Результаты показали, что дети в возрасте от девяти месяцев до пяти лет, проводившие больше времени перед экранами гаджетов, имели низкие показатели языковых и образовательных способностей. Также их родители чаще сообщали о проблемах со сверстниками в возрасте пяти и восьми лет. Такие дети с меньшей вероятностью будут участвовать в социально насыщенных видах деятельности (играх, походах в музеи и тому подобном).

На основе результатов исследования учёные заключили, что раннее детство является критическим периодом для формирования здоровых привычек. Именно родители оказывают наибольшее влияние детей в этот период. Поэтому учёные рекомендуют:

- детям младше двух лет вообще не использовать телефоны;

- детям в возрасте от двух до пяти лет ограничить экранное время до одного часа в день;

- детям в возрасте пяти лет и старше ограничить ограничить экранное время до двух часов в день.