В Одинцове прошёл фестиваль северной ходьбы
-
В фестивале северной ходьбы приняли участие более 70 человек. Здесь нет ограничения по возрасту, главное — желание и любовь к этому виду спорта.
Семья Дзёган впервые решила принять участие в фестивале, для них это новый вид спорта. Мама Инга и две дочери Яна и Эмилия взяли в руки палочки и смело вышли на старт. Решили пройти максимальную дистанцию 3,5 километра. Сегодня старшая дочь Яна отмечает своё 35-летие и по счастливой случайности ей достался номер 350.
«Мы за любой вид спорта. Очень любим ходить в походы, но теперь, скорее всег, будем заниматься и северной ходьбой. В нашем любимом парке для этого есть все условия. Очень здорово, что проходят такие фестивали», — поделилась Яна Дзёган.
Фестиваль северной ходьбы проходит ежегодно, и каждый раз количество участников растёт. Этот вид спорта подходит для всех, главное соблюдать несколько правил: правильно подобрать снаряжение, сделать обязательно разминку и уже после выходить на дистанцию.
Лариса Бородина и Тамара Хатамова познакомились в парке, на занятиях по ходьбе. Вместе посещают клуб «Активное долголетие». Секрет своей молодости объясняют просто — ежедневные тренировки на свежем воздухе.
«Для нас Лазутинка (Одинцовский парк культуры, спорта и отдыха — прим.ред.) — второй дом. Занимаемся каждый день, проходим разные дистанции, но не меньше двух километров. Сегодня тоже решили взять «двойку», чтобы остались силы на чаепитие», — поделилась Лариса Бородина.
Кстати, 26 мая Лариса отпразднует своё 75-летние, Тамара чуть моложе, ей 70, но по активности и жизнелюбию эти «девчонки», а по-другому их и не назовёшь, дадут фору молодёжи.
Автор текста и фото: Мария Шматкова