Эндокринолог назвал опасные последствия передозировки витамина D
Эндокринолог Камиля Табеева рассказала, что чрезмерное употребление витамина D способно вызвать заболевания сердечно-сосудистой системы и хрупкость костей.
По словам специалиста, содержание витамина D в крови взрослого не должно превышать 150 нг/мл. Если показатель оказался выше, то речь идет уже о гипервитаминозе.
Это явление особо опасно для пожилых людей, сообщает «Газета.Ru». Дело в том, что передозировка витамина D приводит к скоплению кальция на стенках сосудов и в сердце. Кроме того, повышается уровень кальция в моче, он вымывается из костей и может привести к переломам.
Врач Табеева посоветовала не принимать лекарственные средства и БАДы самостоятельно. Она заявила, что в день витамин D не должен превышать 50 000 ME.