Врач Арзуманян посоветовала редис для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний
Редис обладает множеством преимуществ и даже способен снизить рисксердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее о пользе этого овоща рассказаладиетолог и гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян, передает радио Sputnik.
По словам врача, редис не только богат витамином C и является отличным источником клетчатки, но икрайне полезен тем, кто хочет сбросить вес. Это низкокалорийный продукт,который занимает большой объем в желудке и обеспечивает чувство сытости надлительное время. Арзуманян также посоветовала этот корнеплод для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.
«Вредисе в достаточном количестве содержится калий, который способствуетпонижению артериального давления и уменьшает риск развития сердечно-сосудистыхзаболеваний», — отмечает специалист.
Ранеесообщалось, что россиянам перечислили вредные продукты, которыепринято считать полезными. Однако они могут вызывать гипертонию.