Ученые из Швеции предупредили о вреде долгой дороги на работу

Ученые из Стокгольмского университета доказали, что долгая дорога на работу негативно влияет на здоровье человека. Длительная поездка до офиса увеличивает вероятность физической неактивности, избыточного веса и плохого сна, предупредили исследователи.

Ученые проанализировали данные об образе жизни и расположении работы 13 тыс. человек. Оказалось, что поездки на работу более чем на 3 км вредят здоровью. По данным исследователей, люди, которые работают более 40 часов в неделю и тратят на дорогу более пяти часов в неделю, подвержены проблемам со сном и недостаткам физической активности.

«Наши анализы также показали, что участники с большей вероятностью имели первые признаки алкоголизма, когда их рабочее место находилось в районе с высоким социально–экономическим статусом или рядом с баром», — отметили авторы исследования, опубликованного на сайте Стокгольмского университета.

Ранее «Народные Новости» сообщали, что главный терапевт Минздрава Оксана Драпкина дала пять советов по сокращению соли в рационе.