Эффективно, но непопулярно: детский психолог рассказала, как воспитать счастливого ребенка

Ключ к воспитанию счастливого ребенка — позволить ему быть несчастным. Это может показаться нелогичным, но такой подход очень эффективен, говорит Това Кляйн, детский психолог и автор книги «Как преуспевают малыши». Об этом пишет CNBC. 

«Мы все думаем, что способ воспитать наших детей счастливыми — это сделать их счастливыми. Но на самом деле дети умеют быть счастливыми и находить радость. Это непостоянное чувство», — говорит Кляйн, директор Центра развития малышей Барнардского колледжа.

Барнард — женский колледж Колумбийского университета.

Родителям, считает она, часто трудно принять тот факт, что «детям позволено быть злыми, грустными, несчастными».

Когда ребенок расстроен, родители часто инстинктивно стараются подбодрить его или отвлечь. Они могут предложить шоколадный торт или пойти в парк, чтобы побегать. По словам Кляйн, нет ничего плохого в том, чтобы делать приятные вещи своим детям, когда они несчастны, но это не всегда устраняет источник того, что расстраивает ребенка.

По теме: IQ – не главное: девять способов воспитать ребенка успешным человеком

Это особенно верно, когда источник плохого настроения кажется тривиальным. Например, ребенку не разрешили посмотреть еще одну серию сериала или на его тарелке оказалось «неправильное» печенье.

По словам Кляйн, в этих случаях ребенок считает, что его негативная реакция уместна, и ему нужно научиться справляться с этими чувствами и управлять ими, он интуитивно не знает, как это сделать.

Эксперты советуют попросить расстроенного ребенка сделать глубокий вдох и попытаться выразить свои чувства словами. Или признайте чувства ребенка, даже если вам придется твердо стоять на своем, с помощью таких фраз, как «Хотел бы я, чтобы мы могли это сделать. Но, к сожалению, сейчас мы этого не можем», — советует Кляйн.

«Сила приходит от способности иметь такие довольно сильные эмоции, как гнев, затем совладать с ними и знать, что ′мама или папа все еще рядом со мной, они не расстроены из-за меня, они не собираются бросать меня′», — пояснила она.

Главное понимать, что негативные эмоции ребенка всегда пройдут, за исключением каких-либо серьезных травмирующих событий.

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке – читайте все это на ForumDaily New York

«Если предположить, что с их жизнью все в порядке, они будут счастливы», — говорит Кляйн.

Исследования показывают, что дети, которые учатся эффективно справляться со своими негативными эмоциями, с большей вероятностью разовьют устойчивость, необходимую им как успешным взрослым.

По словам Кляйн, боязнь этих негативных чувств способна привести к долгосрочным поведенческим проблемам. Дети могут стыдиться этих чувств и сомневаться в себе, например: «Я злюсь, значит, я плохой. Возможно, со мной что-то не так».

Именно поэтому родители должны признать, что их дети не могут быть счастливы все время, добавляет она: «Это самая сложная часть для нас как для родителей: мы счастливы, когда счастливы наши дети».

Сообщение Эффективно, но непопулярно: детский психолог рассказала, как воспитать счастливого ребенка появились сначала на ForumDaily.