Границы и созависимость

Границы-это невидимая черта отделяющая нас от других, также свод законов и установок, позволяющих ощутить духовный психологический комфорт. Созависимые либо обвиняют других за свои мысли, чувства, действия, либо обвиняют себя за свои чувства, мысли, действия. Либо ригидны- отказываются менять свои установки, уверены в правоте, либо дистанционны- не допускают настоящей близости, открытости чувств.Границы- важный этап для оработы, полная перестройка. Один обнаруживает раньше других и это всегда кризис. Созависимые будут внушать чур вины для того, чтобы убрали.Большая поддержка от терапевта, психолога, для того, чтобы поддержать границы, взаимный обмен.Индивидуальные границы включают всего человека, тело, чувства, потребности, желания. Изменяется все у человека, нельзя поставить границы в чем-то одном.Правила границ-различать проблемы и нести ответственность за ее решение. Люди не владеют и не принадлежат друг другу. Каждый ответственен за сохранность своих границ. Людям необходимо просить ...