Многие из нас привыкли готовить себе заранее обед или ужин, порой подогревая пищу более трех раз! Но не все продукты безопасны для здоровья после повторного нагрева. Некоторые блюда в итоге превращаются в настоящий яд! К сожалению, лишь небольшое количество людей знают об этом факте. Если отдельные продукты при повторном разогреве лишь теряют питательную ценность, то эти пять становятся отравой! 1. Свекла Содержание нитратов в свекле полезно для нашего организма, но никогда не нагревайте свеклу два или более раза, если вы хотите сохранить свое здоровье. Если после первичного подогрева ее полезные свойства сохраняются, а вреда от нее нет, то потом происходят