Новости Видного за 01.05.2022

Человеку безопасно для здоровья можно съедать порцию шашлыка не больше ладони. Об этом сообщила врач-эндокринолог Видновской районной клинической больницы Анна Кузнецова.

Здоровому человеку за один прием пищи нужно съедать 0,25 грамма белка на 1 килограмм массы тела.

Любителям шашлыка нужно съедать порцию не больше ладони при толщине куска мяса не более сантиметра. В качестве гарнира врачи рекомендуют использовать овощи и побольше зелени. Как объяснила врач-эндокринолог Видновской районной клинической больницы Анна Кузнецова, для хорошего самочувствия необходимо съедать за один прием пищи 0,25 г белка на килограмм массы тела. Именно такой объем хорошо усваивается

Врач-эндокринолог Видновской районной клинической больницы Анна Кузнецова рассказала, что для получения оптимального количества белка при весе в 80 килограммов следует съедать за один прием 80 граммов свиной корейки, 100 грамм филе цыпленка или семги

Врачи советуют любителям шашлыка съедать порцию не больше ладони, при том что толщина куска составит не более 1 сантиметра. В качестве гарнира рекомендуется съедать больше зелени и овощей. Об этом пишет РИА Новости.

Минздрав Московской области провёл конференцию для медицинских специалистов и педагогов по организации и внедрению проекта «Школьная медицина» и здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях». Мероприятие прошло в одной из флагманских школ, реализующих проект - Лопатинской средней общеобразовательной школе.

Употребление меда оказывает негативное влияние на состояние зубов и десен, способствуя развитию кариеса. Об этом в беседе с изданием Eat This Not That заявила врач-диетолог Николь Линдель. Медицинский специалист утверждает, что мед, как и любые другие сладкие продукты, способствует развитию заболеваний десен. Кроме того, он увеличивает вероятность развития кариеса. Особую опасность мед представляет для пациентов, страдающих от жировой болезни печени, что обусловлено наличием фруктозы в составе продукта. Читать дальше...