Советы по выбору ВВСА для приема
Термин ВВСА объединяет незаменимые кислоты для человека, являющиеся важными для внутренних процессов, анаболизма и метаболизма. В группу незаменимых аминокислот входят лейцин, изолейцин, валин. Их можно получать вместе с едой или в виде специальных добавок, но только во втором случае гарантируется улучшение состояния мышечной ткани и развитие физической выносливости. По этой причине для спортсменов ВВСА становится обязательным для регулярного приема.
Читать дальше...