Разгрузочный день на твороге Худеем и очищаемся!
Творог - идеальный продукт для разгрузочного дня. Он богат белком, который оказывает положительное действие на организм и позволяет быстрее избавляться от лишнего веса. Содержание в твороге солей кальция способствует хорошему мочегонному действию, а метионин (аминокислота, которая содержится в твороге), способствует ускорению расщепления жиров. Белок позволяет дольше чувствовать себя сытым.
Читать дальше...