Новости за 17.12.2016

Вы все знаете, как великолепна лимонная вода, и большинство из вас, вероятно, пьют ее первым делом утром.

Это очень полезный напиток и мы любим его цитрусовый привкус.

Лимонный вода насыщена необходимыми питательными веществами и витаминами, которые делают ее одним из самых полезных напитков. Это повышает иммунную функцию, а также стимулирует здоровые метаболические процессы.

Тем не менее, есть одна вещь, которую Вы должны иметь в виду... Читать дальше...

Девушка, по имени Ана, которая страдала от сильной боли, решил попробовать сама улучшить свое состояние здоровья с помощью альтернативной медицины. Пару лет назад она начала бороться с болью в руках и суставах, после чего врачи поставили диагноз артрит, который был вызван недоеданием и тяжелой работой. Ана говорит, что решила попробовать лечиться с помощью природных средств, потому что никогда не доверяла медицинским препаратам.

Врач посоветовала ей способ лечения с помощью яблочного уксуса. Читать дальше...

Гипертония или высокое кровяное давление являются заболеваниями современности, которые появляются в результате повышенного стресса, диет, недостатка сна, головных болей и потливости.

Сегодня все мы оказались в ситуации, когда повышенное кровяное давление вызвано избытком стресса или физической активности. Кровеносные сосуды сужаются и мышцы устают, создавая таким образом давление.

Вы знаете, что делать для того, чтобы регулировать кровяное давление? Читать дальше...

Когда мы хотим съесть продукты с содержанием белка на завтрак, большинство из нас обычно готовят яйца. К счастью, яичница – не единственный завтрак с содержанием белка. Начните свой день с одним из них!

Арахисово-банановый коктейль

Общее время: 5 минут/1 порция

В блендере смешайте 1 стакан обезжиренного молока, 1 нарезанный зрелый банан и 2 столовые ложки арахисового масла. Смешать до получения однородной массы.

Если у вас сильный насморк, попробуйте народные рецепты из того, что может быть у вас дома. 

1. Мед. 

Сделайте два жгутика из бинта, хорошо пропитайте их медом, вставьте их в нос, на глубину примерно 3-4 см. 

2. Медовые капли. 

Пчелиный мед развести теплой водой (не выше 40° С) в соотношении 1:2 и закапывать в нос по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. 

3. Лук, мед. 3 ст. ложки кашицы лука залить 2 ст. ложками теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. Читать дальше...