Новости за 20.01.2022

© tuman

Доброй ночи спортсмены! Сегодня Вы очень хорошо потрудились, хороших вам снов, чтоб завтра придти к нам с новыми силами и невероятным зарядом бодрости! Завтра Мы Вас Ждем в нашем фитнес-клубе "KRONOS GYM" по адресу: г. Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 ЗАВТРА С ВАМИ Красильникова Е с 17:3, 19:00 (Гамак) Игорь Ким с 9:30-12:00, 17:00-22:00 Наш телефон: +79193708011 https://www.kronos-gym.com/schedu…

К вам пришли гости..., не забудьте пригласить их выпить кофе или чай!!! Для взрослой или детской компании в Доме цветов МАРТ вы можете приобрести красивые наборы и сервизы для приятного !!! Приходите в Дом цветов МАРТ!!!

В целях недопущения распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19, совершенствования оказания первичной медико-санитарной помощи населению Кушвинского городского округа с симптомами острых респираторных вирусных инфекций, внебольничной пневмонии, гриппа, новой коронавирусной инфекции COVID-19, c 24 января 2022 года в ГАУЗ СО «ЦГБ г. Кушва» для населения будут функционировать дополнительные номера телефонов по приему вызовов на дом.

...

...

Μeтoды paзвития cилы Сущecтвуeт нeмaлo ocнoвных мeтoдoв paзвития cилы. Ηe cтoит тpeниpoвaть oдни мышцы нe в ущepб дpугим. Κpугoвoй мeтoд oчeнь хopoшo paзвивaeт cepдeчнo- cocудиcтую cиcтeму.Πлюcы штaнги и гaнтeлeй в тoм, чтo oни имeют pяд пpeимущecтв. Оcнoвныe мeтoды Μиoмeтpичecкий мeтoд. Он пpeдпoлaгaeт мышeчную paбoту в пpeoдoлeвaющeм peжимe. Этo ocнoвнoй мeтoд в cилoвoм тpoeбopьe и культуpизмe. Оcнoвныe уcилия пpи выпoлнeнии упpaжнeний…

Сила, отличное телосложение, гибкость, быстрая реакция, уверенность в себе, умение управлять эмоциями - это лишь неотъемлемая часть ощущений, которые становятся для Вас привычными Хапкидо – это корейское боевое искусство, главным образом основанное на технике заломов и болевых воздействий на суставы. Кроме того, оно включает в себя различные ударные и бросковые техники. Отличительной особенностью хапкидо является то, что оно одинаково хорошо…

Детские упражнения; Разминка перед уроком по гимнастике; Растяжка на продольный и поперечный шпагат; Мостик, складочка, лягушка, бабочка, берёзка и другие упражнения для ребёнка. Растяжка для ног, спины и рук. Так же как и в любом спорте не обходится без общефизических упражнений для развития детского организма Наш зал оборудован специальным мягким покрытием, детки в безопасности и под чудким руководством инструктора Стоимость…

Хапкидо является объединением самых ценных приемов, входящих в существующие ныне системы восточных единоборств: броски и страховки при падениях, удары ногами, упражнения с предметами. Хапкидо – очень емкая система, включающая в себя обширную ударную технику руками, ногами, локтями, коленями, головой, открытой и закрытой ладонью, пальцами, заломы, болевые захваты, броски. Отдельный большой раздел составляет работа с различными видами оружия и против него,…

Ищешь мотивацию? Стань ей! Работай над собой! Только упорная работа над собой позволяет по настоящему гордиться собой! Ждем вас на тренировку с 9:00-22:00 Сегодня для вас(четверг): Джампинг/степ-аэробика *по записи Хапкидо 21:00 Открыта запись на СПА-процедуры Дети: Художественная гимнастика 18:00 Хапкидо 19:10 Запись по телефону 8-912-252-40-40 Гвардейцев 20

СКОЛЬКО ПОВТОРЕНИЙ В ПОДХОДЕ ВЫПОЛНЯТЬ НА МЫШЦЫ ПРЕССА? Знаю, что большинство в курсе того, что нет никакого волшебного количества повторений, от которых какие-то определённые мышечные группы получают бОльшую гипертрофию. Иными словами, если вы слышите, что упражнения на бицепс нужно выполнять исключительно на 12, трицепс на 11, а грудные на 8 повторений, то поинтересуйтесь источником этой бесценной информации, доступной только избранным.…

...

В течении трех дней, с 14 по 16 января, на ледовой арене Шадринска проходил турнир памяти Героя Советского Союза М. С. Шумилова. Михаил Степанович Шумилов родился 5 ноября 1895 в Шадринском уезде. Советский военачальник, генерал-полковник (20 октября 1943 года), герой Советского Союза (26 октября 1943 года). Войсковые соединения, возглавляемые генералом Шумиловым, геройски проявили себя в ходе Великой Отечественной войны, сыграв…

19 января для учащихся школы № 3 были проведены информационные часы о значимости школьной формы в повседневной учебной деятельности школьников.Школьная форма — обязательная повседневная форма одежды для учеников во время их нахождения в школе и на официальных школьных мероприятиях вне школы.

Нарядами ДПС был усилен контроль за дорожным движением, проводились рейдовые мероприятия, в том числе с использованием скрытого патрулирования. Автоинспекторы были нацелены на выявление и пресечение нарушений, связанных с управлением транспорта водителями, находящимися в состоянии опьянения, не имеющими права управления, а также лишенных такого права.

Вчера 19.01.2022г. проходило празднование Крещение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа - один из важнейших христианских праздников.

19 января православные христиане отмечают один из главных христианских праздников — Крещение Господне, традиционно сопровождаемое ныряниями в прорубь. О том, как прошли крещенские купания в Верхней Баранче — в нашей фотогалерее.

Доброе Утро!!!Хочешь взбодриться!?)Преобразиться!? Тогда тебе именно к нам!!!KRONOS-GYM ждёт тебя на тренировки по адресу: г.Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 СЕГОДНЯ С ВАМИ: Михайлов И.А с 09:30-12:00 Красильникова Е с 17:30 (Гамак), 19:00 (Зд.спина) Игорь Ким с 17:00-22:00 Наш телефон: +79193708011 https://www.kronos-gym.com/schedu #Фитнеc_клуб #KronosGym #Искусство_быть_сильным #Кушва