Эффективные методы борьбы со стрессом рекомендуют психиатры Подмосковья
Наверняка, всем знакомо неприятное состояние, когда нас захватывает чувство волнения: руки трясутся, уши горят, лицо краснеет, кружится голова, сердце бьется чаще, перехватывает дыхание. О том, что делать, когда волнение сковывает тело и не дает дышать или говорить, рассказал главный врач Центральной клинической психиатрической больницы им. Ф.А. Усольцева Антон Масякин.
Читать дальше...