Всем привет!!! Ужин был вчера посвящён проблемам мужа на работе, как это ни печально. Потчевал он меня салатиком из помидора и лука репчатого с каплей сметаны, мини-котлеткой, кусочком говядины и стаканом кефира. Ко всем этому великолепию я добавила 15 г семечек - давно их уже не грызла, захотелось прямо до мушек в глазах))) Вес сегодня - на той же отметке, что неудивительно - не сразу Москва строилась))) Завтрак был - просто чудо...
Всем доброго времени суток С 23.03.2019г. т.к. вес долго стоял на месте мной было введено "военное положение", строгий контроль за едой и весом, да да да чтобы понять что происходит я взвешивалась каждый день 23 недели подряд а как по другому? Чтобы понять что происходит нужно собрать данные Все собранные данные тут https://www.diets.ru/post/1871383/ А вот и то что эти данные показали если себя контролировать, то вес неизбежно будет идти вниз
Приветствую всех, кто ко мне заглянул А предложение у меня вот какое))) До НГ осталось почти 4 месяца, все мы живем в разных концах Земного шара) Давайте обмениваться адресами и отправлять друг другу подарочки к НГ??)) Можно с письмами))) Думаю сделать это так) В комментариях к этой записи пишем, кто хочет получить и отправить письмо)...
Доброе утро, красоточки Я не пропала, у меня же муж приехал, вот мы и не вылазили целый день из кроваткитолько вечером до магазина вчера прогулялись)))))))) А потом обратно на понедельник я ставила себе следующие цели: 1. ну раз уж без завтрака и обеда я, устрою себе разгрузочный день ЗАВАЛИЛА(((( 2. забрать с терминала СДЭК посылочку (заказала себе 10 видов духов) Забрала 3.нашагать хотя бы план по шагам (планка пока 13 000) Выполнено 4...
Всем доброго утра Для меня оно сегодня очень раннее - 5.15 и очень бодрое Девочки, наконец то я это сделала - 2 мили с Лэсли, ураааа Впечатления - море позитива, заряд энергии, движняк с самого утра прыгали даже мои минус один и чакры за одно проветрились В общем сплошная польза, я довольна Вечером замахнусь на 3 мили, урааа А сейчас в душ и на работу Девочки, всем бодрого утра и активного дня, ваша Маринка
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.