Новости за 18.02.2019

С пятницы болеет ребёнок. Температура поднялась часов в восемь и всю ночь то падала, то поднималась. Но самое тяжкое было это больное горло. Это первый раз так. Чтоб всю ночь не спать. Вернее проваливаться в сон на двадцать минут, а потом бежать опять полоскать, брызгать, успокаивать. До трех ночи просто сидела и мониторила температуру. Пила чай на кухне и ела изюм. В случае чего чтоб вызвать скорую, а то наслушалась про гуляющий вирус и многодневную высоченную не сбивающуюся температуру...

Приветик, а вот и я Итак итоги месяца по весу Начало 15.01.2019 вес 114,5 1 - е взвешивание 2.02.2019 - вес 113,1 - минус 1400 2 - е взвешивание 16.02.2019 - вес 109,4 - минус 3700 Итог месяца минус 5 кг 100 г Полёт нормальный Итак немного новых рецептов по старом меню. я решила пока купим продукты, пока разберусь с новым меню, приготовить по старому меню то что я еще не готовила. Такого невкусного меню у меня еще не было ...

Девочки, я курю уже больше 10 лет. Надоела эта вредная привычка до ужаса. И сегодня я решилась, буду бросать, хватит. Мы с супругом курим вместе, если по пачке в день курить каждому, то в год выходит ооочень кругленькая сумма, почти 80 тысяч. Так что если кто-то еще хочет избавиться от этой вредной привычки - давайте вместе И еще, перестаю употребл\ть спиртное. Буду выпивать только по праздникам (ближайший 12 апреля -сразу 2 дня рождения у друзей)...

Всем привет!!! Сегодняшние планы. Ага... Улетели куда-то... планы-то... 1. Выспаться - о даааа!!! 2. Записаться к гинекологу 3. Поменять карточки в Сбербанке 4. 10 000 шагов, и ни на шаг меньше. Можно больше 5. Забрать заказ в Фаберлике. Но это могу и не успеть. Есть)))) 6. Сварить шеи куриные и получить обычное, но от этого не менее сильное, удовольствие)) Получила. И запор сильнейший... Филя, рассвет и всё такое... Ну а теперь по теме дня. Планирование...

Всем доброе утро! Рассказывать особо нечего, зато есть, что показать. Утро субботы началось вот так: И вышло вот так: Сижу, балдею Честно. Почти два года я не красила волосы, ходила со своим натуральным цветом. Долго думала: краситься или нет. Еще с того года думала. Хотя обычно волосы я перекрашиваю намного быстрее: утром приспичило, вечером уже сижу в парикмахерской После пошла за своим выигрышем, выиграла в Додо пиццу в виде сердца:...

Ничего не возникает из ничего: нельзя сильно поправиться, если мало есть (не рассматриваем тяжёлые обменные заболевания). Даже у худышек наступает время, когда стоит задуматься, сколько есть и что есть. Поэтому правило 1 - не чревоугодничать! Какое замечательное слово! Оно означает: не идти на поводу у своего чрева - живота. Чувство лёгкого голода может стать индикатором вашего самоконтроля...