Не ешьте их никогда! Тэги: Диеты витамины Как быстро похудеть Вредные продукты FB VK OK Link Многие лакомства, которыми мы себя радуем, вознаграждаем или утешаем, содержат сахар или углеводы, которые не полезны нашему здоровью или фигуре, но которые и не способны серьезно им навредить. Но есть продукты-чемпионы, в которых фактически не содержится никаких питательных веществ – только «пустые» калории. […]
Стройная фигура к лету — это совсем не сложно. Тэги: Диеты Похудение как похудеть к лету FB VK OK Link Чтобы похудеть к лету, не надо сидеть на жестких диетах (на них вообще сидеть не надо, никогда), достаточно просто внести чуть-чуть изменений в свой ежедневный рацион и обновить пищевые привычки. И лишние «зимние» килограммы уйдут сами собой. Пейте воду вместо сладких напитков Чем теплее […]
Тугой кругленький животик — это очень умилительно (особенно у щенят), но довольно вредно для здоровья. Расскажем, что делать! Тэги: Здоровье Правильное питание Тренировки Здоровое питание Как похудеть FB VK OK Link Чаще всего, когда эндокринологи рекомендуют похудеть, речь идет о жире в области живота — его еще называют абдоминальным. Такой жирок окутывает внутренние органы, мешая их правильной работе и несет […]
Если соблюдать эти правила, вы достигнете сразу двух целей. Во-первых, вы сможете получать от еды больше удовольствия, а во-вторых — научитесь не переедать и вовремя вставать из-за стола. Домашний очаг редакция Тэги: Здоровье Еда Здоровое питание FB VK OK Link 1. Выделите время, чтобы оценить еду. Выделите себе на трапезу четкий отрезок времени. Даже пятнадцать минут лучше, чем ничего. […]
Иногда весы лучше выбросить. Или, хотя бы, задвинуть на антресоли, чтобы не нервировали, и вооружиться вместо них измерительной лентой! Тэги: Похудение Правильное питание Тренировки Как похудеть Силовая тренировка FB VK OK Link Юпитер, ты сердишься, значит ты не прав. Худеющая, ты взвешиваешься, чтобы оценить прогресс. Известные истины, верно? Вес – это не просто цифра на весах. Для множества женщин количество килограмм означает […]
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.