Новости за 28.02.2021

О роли омега-3 – полиненасыщенных жирных кислот – учёные активно заговорили в последние десятилетия. Хотя многие народности, почти не знакомые с сердечно-сосудистыми заболеваниями и отложениями в сосудах, этот компонент давно включили в свой рацион интуитивно. Тэги: Жизнь на 50+ Готовим рыбу FB VK OK Link Photo by Aliyah Jamous on Unsplash Долголетие и омега-3 Демографы отмечают: население как в России, так и на мировом […]

Стоит потратить время всего на три простых дела в воскресенье и субботу, чтобы всю неделю было проще соблюдать диету и худеть. Тэги: Диеты Похудение витамины Здоровое питание FB VK OK Link Unsplash Залог стройной фигуры и отличного самочувствия – это здоровое питание. Но как его поддерживать, если с утра до вечера занят на работе, а свободное время и силы появляются в лучшем случае на выходных? У нас […]