Сегодня затронем тему, которую обычно избегают в терапии: как вы, будучи клиентом, можете препятствовать собственной терапии и снижать ее эффективность.(кстати, если вы психолог, вы все равно можете препятствовать своей собственной терапии)Все препятствующее поведение можно разделить на две большие группы:1. что мешает получать терапию2. что приводит к выгораю терапевта (и в итоге мешает вам получать терапию)Очевидно, что чтобы получать эффект от психотерапии, на нее надо приходить. Пропуски, постоянные или периодические не дают вам возможности получать результат. Но это лишь один, самый простой вариант (1) неприсутствия. А неприсутствовать можно по-разному: витать в облаках, быть где-то очень далеко от психолога, хотя формально ваше тело в кабинете. Можно прекратить сеансы раньше времени - просто перестать на них появляться. Можно постоянно отменять или переносить встречи, можно угрожать своему пт, что ты не будешь больше приходить. Можно уходить раньше времени, а можно и вовсе прийти ...