Что мы утратили?
Какая благодарность? За что? Кому? Приходят такие мысли? Количество негатива, чувство безысходности, апатия превышают позитив.Многие сейчас переживают утрату. Утрату связи с родными, утрату планов, отношений, свежего воздуха, движения. Утрату работы, статуса, положения в обществе, потерю смысла жизни. Чувствуете , что какой-то значимой части себя самой больше нет?Это больно) Для кого-то боль становится невыносимой. Каждую из этих утрат нужно отгоревать. Я вас познакомлю с 5 стадиями проживания утраты. Шок возникает от воздействия на организм сильных раздражителей. Еще в феврале мы спокойно ходили по улицам без масок и перчаток и, даже если понимали, что короновирус может дойти до нас, не хотелось в это верить. Перевод на удалёнку, самоизоляция , чувство страха многих ввели в состояние шока. А вслед за ним наступает стадия отрицания. - Со мной такого точно не случится, буду выходить на улицу, у меня сильный иммунитет... Затем самый длительный и мучительный этап проживание утраты. Разум все ...